解讀《新冠肺炎疫情期間重點人群營養健康指導建議》

    新冠肺炎疫情期間，廣大居民居家靜態生活時間較長，運動量大幅減少，屏幕時間顯著增多，部分疫情較重地區蔬菜、水產品等新鮮食物供應受限，對居民身心健康產生影響。特別是老年人免疫功能較弱、兒童青少年正處在生長發育和行為形成的關鍵期，長時間居家生活對他們的身心健康影響較大。
 
    當前，我國疫情防控工作已從應急狀態轉為常態化，為加強對老年人、兒童青少年等重點人群的營養健康指導，減少疫情期間長時間居家生活對其身心健康的影響和后續可能出現的肥胖、慢性病等不良健康后果，切實維護重點人群身體健康，鞏固當前疫情防控成果，我委組織編制了新冠肺炎疫情期間老年人、兒童青少年營養健康指導建議。
 
    《新冠肺炎疫情期間老年人群營養健康指導建議》和《新冠肺炎疫情期間兒童青少年營養指導建議》根據老年人、兒童青少年不同的人群特點和營養需求，針對攝入食物的種類、數量、頻次、烹飪方式等提出了具體的建議，同時對足量飲水、積極身體活動、保持健康體重、加強慢病管理等也提出了建議，以指導廣大老年人群和兒童青少年均衡膳食，保持健康生活方式，有效維護身心健康。