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蓮子心是指蓮子中間的綠色胚根，其性味寒苦，但卻具有極好的功效。平日里，許多人都會食用蓮子心，但天氣網小編在此提醒各位，蓮子心雖好，但卻并不適宜人人食用。那么，您知道蓮子心不能和什么一起吃?蓮子心的食用*忌呢?下面中國保健食品招商網小編就為您介紹下蓮子心不能和什么一起吃及蓮子心的食用*忌。
蓮子心不能和什么一起吃
蓮子+豬肚：易中毒
蓮子心的食用*忌
1、 蓮子不適合長期服用，會對偏寒性體質的人產生不好的影響。
2、平素大便干結難解,或腹部脹滿之人忌食蓮子心。
3、蓮子心泡水不宜過量服用，否則不利于健康。
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