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孕婦可以吃烤尤魚嗎(魷魚絲孕婦可以吃嗎)

?? 2021-06-02 753
核心提示:可以。孕婦可以吃魷魚絲,只要合理營養不偏食即可。不過,很多商家都會往魷魚絲里面放保鮮劑和防腐劑保鮮,吃多了對孕婦不好,所以還是盡量少吃。魷魚絲不能和什么一起吃1、魷魚屬于高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬于陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。2、海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒

可以。

孕婦可以吃魷魚絲,只要合理營養不偏食即可。不過,很多商家都會往魷魚絲里面放保鮮劑和防腐劑保鮮,吃多了對孕婦不好,所以還是盡量少吃。

魷魚絲不能和什么一起吃

1、魷魚屬于高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬于陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。

2、海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒。

3、魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質過敏

4、對于過敏體質的人來說,吃魷魚不喝酒,酒精易增強過敏反應。

魷魚絲的營養價值

營養標示:(每100公克)

熱量 ---------------------324 大卡

蛋白質-------------------40.94 公克

脂肪 ---------------------2.73 公克

飽和脂肪---------------0 公克

反式脂肪 --------------0 公克

碳水化合物--------------7.5 公克

鈉--------------135公克

魷魚絲很多人喜歡吃,甚至懷孕了也管不住嘴想吃。以上就是為大家介紹的魷魚絲孕婦可以吃嗎。

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