??
白瓜籽是黑龍江及內蒙古出口的土特產品，其中黑龍江省密山市和內蒙古涼城縣的雪白瓜子，片大、仁足、色白，曾榮獲1983年外貿部頒發的基地產品優質獎。那么，您知道白瓜子的營養價值有哪些嗎?白瓜子又有哪些功效與作用呢?下面中國保健食品招商網小編就為您介紹下白瓜子的營養價值及功效與作用。
白瓜子的營養價值
蛋白質 脂肪 碳水化合物膳食纖維胡蘿卜素 視黃醇當量硫胺素核**煙酸維生素E 鉀 鈉 硒 銅 鋅 錳 鐵鎂 鈣 等成分。南瓜子還含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養成分。經常吃南瓜子不但可預防腎結石的發生，還可促進已有結石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子，可**前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。豐產技術 根據多年來農業生產中的實際，影響白瓜子產量、質量的原因有三：
一是徒長和化瓜;二是進入8月中上旬后，普遍出現**病和霜霉病，這病害雖不感染果實，只是使葉片過早枯死，但是它會使白瓜子因營養不足秕子多，板變小。由于葉片的大量枯死，再是秋高氣爽，也無法利用充足的太陽光能量，使白瓜子的產量和品質都大為降低;三是隨著白瓜子種植面積的擴大，輪作間隔的縮小，保護地的種植面積加大，葫蘆科果蔬的南北販運常年不斷，又無檢疫措施，使侵染白瓜果實的病害的種類增多。
針對上述問題一是使用化學微肥-*砂，促其授粉，達到白瓜壓蔓的目的。如果出現徒長，就使用PP333或矮壯素。*砂有促進花粉發芽的作用，我們特作一次實驗，用Na2B4O7·10水0.2%水溶液于始花期前后全株噴灑。
二是控制**病和霜霉病的發生與發展，利用好這段時間內的太陽光能量，提高光合作用的效果和延長光合作用的時間，多積累光合作用的產物，提高白瓜子的產量和質量，達到優質高產的目的。擬于病害出現之前全株噴施三乙磷鋁(克霉靈)和多菌靈的合劑800倍液。三是合理施肥，主要目的是施一定量的鉀肥，達到以鉀控氮的目的。
白瓜子的功效與作用
南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)**前列腺疾病的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的**食療之品。
富含鋅磷
營養學家還認為，南瓜子中所含的鋅和磷元素對性欲缺乏的女性也有幫助，女性卵細胞的形成和生長也需要大量的鋅元素。另外，白瓜子里的“鋅”元素，還可以促進人的外傷口快速愈合，不能不說是個神奇功效，只是人們忽略了白瓜子的營養。
**前列疾病
美**究發現，每天吃上50克左右的南瓜子(相當于20~25個瓜子，平均重量68毫克)，可較為有效地**前列腺疾病。這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌的作用。但有些頑固的患者因為前列腺增生過于嚴重的，比一般的腺體大12倍以上的，服食沒什么效果，建議手術切割比較好，以免引發前列腺癌變。
降壓
南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，并有降壓的作用。每日去殼嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。一周為一個療程，可連續服2～3個療程。中老年男性在前列腺肥大(增生)尤于失眠體質會極速下降，出現后頭疼(失眠、夜尿頻多引起的)，耳鳴，面部疼，臉部跳動，食用白瓜子后可感尿急、尿頻、尿痛及尿**等癥狀減輕，夜尿減少。服食期間如多食番茄、蔥(白的部分)、南瓜、杜促茶、菟絲子、油菜花粉(慢性前列腺炎癥狀較為復雜，主要表現在小腹脹痛，**、會陰、**部墜脹，排尿異常，產生尿頻、尿急，尿后余瀝不盡。全身癥狀有頭暈、心悸、出冷汗、全身乏力、失眠、遺精、性欲減退和胃腸不適等，給患者帶來很大痛苦。利用正統療法**急性前列腺炎，不僅時間長，甚至常常失敗。對這種疾病其它藥物都難以治愈，但是花粉對它卻有很高的的治愈率。這是因為花粉是濃縮的“完全營養庫”，含有豐富的各類維生素，微量元素Se、Fe、Mo、Mn等和常量元素Mg、Ca等等。
**疾病
花粉對于人體疾病的**，主要是通過花粉和花粉制劑中的營養元素的作用，促進人體的新陳代謝和增強人體的免疫功能，從而達到**疾病的效果。所以應用花粉制劑比抗生素**前列腺炎效果好。如：貴陽市菜農鄒某，40歲，患前列腺炎已兩年，小便時**疼痛不堪，大便時用力后**口有乳白色分泌物滴出，經常流出混濁的液體。腰部酸脹不能伸直，性欲大大減弱，并出現頭昏眼花、心悸、冷汗等癥狀，鄒某本人痛苦不堪。后來服用花粉制劑，癥狀有所緩解，連續服用半年，諸癥消失，體健神佳。又如昆明患者李某，68歲，因患前列腺肥大癥，小便十分困難，小便后流出混濁液體，腰骶部酸脹不適，長期陰痛，并出現血尿。長期使用慶大*****收效不大且有副作用。患者腸胃不適，肝區疼痛，后來，患者服用花粉制劑，兩個月后血尿消失，小便暢通，小腹也不墜脹了。服用了3個月后，患者食欲增加，睡眠安穩，自我感覺良好。1962年，瑞典的立恩典魯博士使用花粉**100名前列腺炎患者，結果有80%的患者痊愈。1967年，阿斯庫、烏布馬庫博士曾就12名苦于前列腺炎的患者做了報告，因花粉的效果有10人痊愈。在原東德曾嘗試利用三年時間讓為**及其它***不調、慢性前列腺炎所苦的許多男性服用花粉錠進行實驗，結果有很多人完全痊愈，再度享受正常的的***。同時也治好了一些患者的前列腺炎。這些人都是以往曾經接受了各種的**，沒有效果，未能痊愈的患者。例如瑞典斯德哥爾摩的計程車駕駛員尼魯斯，他患前列腺炎已有10年多。平常在小便時，略微疼痛，可是突然有**疼痛難忍。住院三個星期，接受導尿管法和各類檢查，并給予服用磺胺制劑，雖然疼痛略減輕，卻得了藥物過敏癥，于是停服此藥。*先用民間療法剁碎芹菜根，**后，傍晚喝一杯，效果不佳，每當小便就頻繁地痛。一位內科醫生建議患者服用花粉，每天服食4次。只用了幾天，患者就已正常地排尿了，患者欣喜萬分。后來頭發停止掉落，***也得到改善，駕駛汽車反應靈敏，長時間駕駛也不覺得累。)會提高**。該方是民間流傳下來的驗方，頗具**。
以上就是中國保健食品招商網小編為您介紹的有關白瓜子的營養價值及白瓜子的功效與作用等相關信息，希望對您有參考價值。
