俄營養(yǎng)學(xué)家:過量食用燒烤會招致何種隱患

   2019-05-04 俄羅斯衛(wèi)星通訊社317
核心提示:斯科衛(wèi)生保健署首席營養(yǎng)師安東尼娜斯塔羅杜波娃對俄羅斯衛(wèi)星通訊社稱,在5月的節(jié)日期間最好不要吃很多烤肉、喝很多酒,因?yàn)檫@會
斯科衛(wèi)生保健署首席營養(yǎng)師安東尼娜·斯塔羅杜波娃對俄羅斯衛(wèi)星通訊社稱,在5月的節(jié)日期間最好不要吃很多烤肉、喝很多酒,因?yàn)檫@會引起一些慢性疾病,甚至?xí)霈F(xiàn)新的疾病,尤其是痛風(fēng)。
 
  斯塔羅杜波娃稱,“如果在十天左右的節(jié)日時間里攝入大量蛋白質(zhì),可能會出現(xiàn)慢性疾病惡化,并且可能會出現(xiàn)一些急性疾病,其中就包括痛風(fēng)。
 
  人們可能不知道,他們有得這些病的隱患,過量飲酒(包括紅酒)和吃肉可能就會導(dǎo)致出現(xiàn)首次痛風(fēng)發(fā)作。
 
  ” 她指出,為避免暴飲暴食,需要在飲食中加入蔬菜和漿果。吃燒烤時最好是就著水,因?yàn)楹秋嬃现粫黾硬穗葍?nèi)的卡路里攝入量。



日期:2019-05-04
 
行業(yè): 畜禽肉品 保健食品
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