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原材料：蘋果、梨子、生豬肉、水淀粉、姜片、
1、把生豬肉切割成塊，放點水淀粉拌一拌，水開后把生豬肉跟姜片放入鍋中，等水再燒開以后，再次煮十五分鐘。
2、把蘋果梨子切好皮，切片，盡可能塊狀點，由于要煲較為久。
3、十五分鐘以后把蘋果梨子也裝進去，低火煲一個小時，隨后轉文火再煲一個小時就可以了。
蘋果雪梨湯有什么功效
1、潤肺
蘋果雪梨糖水是一種理想化的潤肺食品，非常合適大家在秋季時服用，由于秋季來臨之后天氣干燥，很多人都是出現秋燥病癥，像口舌生瘡，咽喉腫痛及其喉嚨沙啞等，這種欠佳病癥都能在服用蘋果雪梨糖水之后獲得明顯改善或是所有消退。
2、醒酒
蘋果雪梨糖水是一種醒酒的理想化食品，他們進到身體之后能提升肝臟的祛毒工作能力，也可以加速乙醇內**的溶解和排出來，對大家喝醉酒出現的頭痛和不良習慣等欠佳病癥有顯著的減輕和醫治功效。此外在飲酒之前提早喝一碗蘋果雪梨糖水還能降低大家喝醉酒的概率。
3、梨子
具備清潤**化痰，潤肺**清燥、化痰**、益氣養血撥毒的功效。而蘋果帶有的蘋果酸、維他命C可以穩定血糖值，可防止心肌炎。并且具備生津解渴、潤肺**除煩、健脾胃益胃、腦寧氣、潤腸通便、治腹瀉、消暑、解酒等作用。此外，蘋果也有減肥瘦身功效，胖人適度多吃蘋果，可降低對別的食品的攝取量，抵達減肥瘦身。蘋果雪梨湯孕婦能喝嗎
孕婦能夠喝蘋果雪梨湯，燉蘋果梨子既營養成分又美味可口。
蘋果和梨一起煮有哪些好處呢
蘋果和梨一起煮，吃完能夠養顏美容、**化痰、防止心血管疾病，維護心臟。
隨記：新鮮水果燉著吃，不僅寒特性變弱，還能使飲食療法實際效果翻倍，冬季吃蘋果和梨全是對人體有益處的。燉在一起，健脾健脾養胃，老少咸宜。
