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菊花作為華中四君子之一，不僅具有很高的觀賞價(jià)值，而且具有很高的食用價(jià)值，許多人用菊花泡茶清熱明目。
感冒可以喝菊花茶嗎
其實(shí)感冒可不可以喝菊花茶是根據(jù)感冒類型來確定的。如果是風(fēng)熱感冒，那么是可以喝菊花茶的，因?yàn)榫栈ú栌星鍩岬墓πВ@時(shí)候喝，會(huì)緩解風(fēng)熱的癥狀。當(dāng)然，如果是風(fēng)寒感冒還是不建議飲用菊花茶的，因?yàn)樾詻龅木栈ú杩赡軙?huì)加重感冒的癥狀。
除了清風(fēng)散熱，多喝菊花茶還可以起到明目，防止眼睛疲勞的的效果。在電腦前久坐后可以為自己泡上一杯菊花茶舒緩一下使用過度的眼睛。同時(shí)，作為一種保健類的茶，菊花茶還有抗衰老的作用，所以女性朋友是可以適當(dāng)喝一點(diǎn)的。
雖然菊花茶有很多很好的效果，但這些人是不能喝的。首先，孕婦是不能喝的，因?yàn)榫栈ú枋呛缘?，喝多了?huì)引起腹瀉，免疫力低下，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。同理，因?yàn)榫栈ǖ暮?，胃寒和腸胃不好的人也盡量不要飲用，以免讓腸胃更加不適。
畢竟菊花茶屬于茶類，而茶中一般都會(huì)含有興奮交感神經(jīng)的成分，所以在生病后喝了菊花茶可能會(huì)出現(xiàn)休息不好的現(xiàn)象，所以感冒了還是盡量少喝點(diǎn)菊花茶，這樣才能保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。
什么時(shí)候不宜喝菊花茶
1、晚上睡覺前不宜喝菊花茶，茶一般能使人興奮，晚上喝菊花茶，會(huì)降低睡眠質(zhì)量，而且會(huì)影響腸胃休息。
2、空腹不宜喝菊花茶，尤其是胃寒的人不要空腹喝菊花茶，菊花性涼，空腹喝會(huì)刺激胃粘膜。
3、傷寒感冒期間不宜喝菊花茶，一般風(fēng)寒感冒是由于著涼所導(dǎo)致的，如果此時(shí)服用性寒的菊花，很可能會(huì)加重病情。
