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紫葡萄
1)葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使癥狀緩解。
2)法國科學家研究發現,葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。
3)葡萄中含的類黃*是一種**抗氧化劑,可抗衰老,并可清除體內自由基
4)葡萄中含有一種**微量元素,可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助**植手術患者減少排異反應,促進早日康復。
火龍果
火龍果因其含有的獨特成分,對人體有很好的保健功效,而被譽為**水果**。它的獨**用表現在:
1)含有的植物性白蛋白為一般水果少有的黏膠狀,這種白蛋白在人體內遇到重金屬離子,會快速地將其包裹住,避免腸道吸收,排岀體外,對人體有很好的**作用。
2)富含花青素,花青素是一種抗氧化劑,抗氧化能力比胡蘿卜素強10倍以上。通過血液被運到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、**老年癡呆癥的作用。
3)維生素C豐富,維生素C是骨膠原形成不可缺少的成分,皮膚要光潔亮麗,減少皺紋,就要讓皮膚組織的**層富含骨膠原。
4)水溶性膳食纖維豐富,此類纖維吸水膨脹10~15倍,產生凝膠狀物質令食物在胃中停留時間較長,使節食減肥者延長飽足感而不致饑餓難耐,所以有良好的減肥、降血糖、防便秘的功能。
