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香菜不能和什么一起吃(香菜要焯水嗎)

?? 2021-06-17 530
核心提示:香菜要焯水嗎看個人選擇。香菜性溫、味辛,含豐富的胡蘿卜素、維生素等,還含有鈣、鐵、鉀等礦物質,具有特殊的芳香,放到食物中能去腥膻、提味。另外,香菜的吃法也是多種多樣,如煎、炒、煮、燉等則無需焯水,若是涼拌香菜就需要焯水,這樣可以減少香菜中的細菌、微生物,避免導致腸胃不適等。香菜不能和什么一起吃豬肝香

香菜要焯水嗎

看個人選擇。香菜性溫、味辛,含豐富的胡蘿卜素、維生素等,還含有鈣、鐵、鉀等礦物質,具有特殊的芳香,放到食物中能去腥膻、提味。

另外,香菜的吃法也是多種多樣,如煎、炒、煮、燉等則無需焯水,若是涼拌香菜就需要焯水,這樣可以減少香菜中的細菌、微生物,避免導致腸胃不適等。

香菜不能和什么一起吃

豬肝

香菜中富含維生素C,因此不宜和豬肝一起吃,因為豬肝中含有較多的銅、鐵等離子,容易與其發生反應,破壞維生素C的營養價值。

黃瓜

黃瓜不僅口味清香,還含有豐富的營養物質,但黃瓜不適宜和香菜一起吃,因為黃瓜中含有維生素C分解酶,會影響香菜的營養吸收。

吃香菜能喝白酒嗎

能適量喝。香菜性溫、味辛,含維生素C、胡蘿卜素、b族維生素、蛋白質、膳食纖維等成分,還富含鈣、鐵、鉀、磷等礦物質,其氣味芳香,能去腥膻和改善食物口感,且所含成分和白酒不沖突,因此喝白酒的時候能吃香菜,但要注意用量。

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