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中國茶文化博大精深，茶的種類繁多，每款茶對人都有不同的功效。
下面列舉68種茶的功效，看看你喝對了嗎?
1、鐵觀音：除一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、**癥、抗動脈硬化、**糖尿病、減肥健美、降火、敵煙醒酒的功效。
2、普洱茶：同時具有清熱、消暑、**、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、**生津、益力氣、延年益壽等功效。
3、武夷巖茶：含有多種化學元素和咖啡堿、茶多酚、脂多糖等，其藥理性能特別顯著。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，還有降壓、減肥、抗輻射、**、延緩衰老等功效。
4、龍井茶：可以凈化血管，預防中風和心臟病。
5、碧螺春：具有抗衰老、抗菌、**降血脂、瘦身減脂、防齲齒、清口臭、**、美白等功效。
6、黃山毛峰：對促進血液循環、降低膽固醇、增加毛細血管單行、增強血液抗凝性都有一定好處。同時，黃山毛峰對****還能起到一定的作用。
7、廬山云霧茶：具有六大功效——降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化;**腫瘤細胞產生;養胃、護胃;健牙護齒;**、殺菌、治痢;抗衰老。
8、六安瓜片：有利于預防和**癌癥;有利于心血管疾病的保健**;有利于減肥和清理腸道脂肪;有利于清熱除燥、排毒養顏。
9、君山銀針：具有一般茶類大多數的保健功效：興奮解倦，益思少睡，消食祛痰，**止渴，利尿明目，增加營養。還有殺菌、抗氧化、抗衰老、預**癥的功效。
10、信陽毛尖：不但營養成分含量較高，而且可清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾。
11、太平猴魁：防輻射，降血壓，防齲齒，清口臭。
12、祁門紅茶：可以助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強化心肌功能。
13、菊花茶：降火，利尿。
14、玫瑰花茶：美化皮膚，舒解神經。適合女性及小孩飲用。
15、桂桂香：滋陰補腎，調整機能，調節內分泌，保肝養胃，排毒養顏。
16、薰衣草茶：去疤美容，舒解神經。適合女性及小孩飲用。
17、鈴典：減肥，健身，適合女性及小孩飲用。
18、卡蒙米羅：預防感冒，適合女性及小孩飲用。
19、洛神花茶：降血壓。
20、莎波力：味道重,調整消化系統,醒酒醒腦,適男性飲用。
21、波蘆媚那：味道重，可調整消化系統，能醒酒醒腦。
22、泰姆茶：**氣喘，適合小孩飲用。
23、姜母茶：祛風發汗，開脾胃。
24、決明茶：味淡，可明目，清血。
25、蜂蜜茶：滋養，潤燥，**，止痛。
26、百里香：**，祛痰，可**支氣管炎及氣喘。
27、勿忘我：清熱**，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，并能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。
28、康乃馨：養容養顏，安神止渴，清心明目，**除煩，生津潤喉、強腎壯骨。
29、百合花：富含蛋白質、淀粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、**、潤肺**的功效。
30、茉莉花：改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。
所有的茶，不同種類會有不同的功效，如綠茶可以排毒防輻射抗氧化、紅茶養胃增強免疫力、白茶可以瘦身、花茶可以美容養顏;不同茶的功效對于不同體質、不同人群也會有不同的效果。
