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生姜的近親--姜黃

   2020-11-23 845
核心提示:姜黃,又名片姜黃,為姜科多年生宿根草本植物姜黃的根莖。呈不規則卵圓形、圓柱形或紡錘形,常彎曲,有的具短叉狀分枝,長2-5cm
 姜黃,又名片姜黃,為姜科多年生宿根草本植物姜黃的根莖。呈不規則卵圓形、圓柱形或紡錘形,常彎曲,有的具短叉狀分枝,長2-5cm,直徑1~3cm。表面深黃色,粗糙,有皺縮紋理和明顯環節,并有圓形分枝痕及須根痕。質堅實,不易折斷,斷面棕黃色至金黃色,角質樣,有蠟樣光澤,內皮層環紋明顯,維管束呈點狀散在。氣香特異,味苦、辛。
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作為生姜的近親,這種鮮活的黃橙香料在印度、東南亞和中東的烹飪中很常見,姜黃與姜屬于同一植物家族的植物。它生于亞洲南部,但姜黃在其他一些溫暖潮濕的氣候中生長。像生姜一樣,它是植物的塊莖(根莖),用于食品和。姜黃全株植物非常美,葉子像我們熟悉的美人蕉紋路順暢雅致,花色也十分鮮艷美麗,但大多數時候人們使用的多是姜黃的根莖部分。

姜黃的營養成分


姜黃的營養價值很高,每份含有6.3g 蛋白質, 3.5g 礦物質, 6.94g 碳水化合物, 2.6g 纖維, 349卡路里熱量。研究還確定,在某些方面,姜黃還可以作為營養補充劑使用。
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