一年一度的端午節即將來臨，也是人們食用粽子的高峰時期。為了讓消費者吃上放心的端午粽子，遂寧市消委會提示廣大消費者在選購、自制、食用粽子時，應注意以下幾方面：
一、查看標簽標識，科學選購。消費者在選購端午粽子時，要仔細查看外包裝上的標簽標識，如生產日期、保質期、生產者名稱和地址、成分或配料表、食品添加劑等標識是否齊全；挑選時，選擇粽子形態粽角端正，扎線松緊適當，查看包裝是否完整或真空包裝是否有破損、漏氣或漲袋等現象，還要聞粽子是否有異味，清香味濃郁的粽子食用時風味更好；購買后，應按照標簽所示方式保存，并按照標示食用方法加工食用，未食用完的粽子要及時冷藏或冷凍。
二、自制粽子，確保食品安全。端午期間，有的消費者選擇自制粽子。在選材和制作時要注意，購買食材應到正規場所選擇新鮮的食材，確保食材無變質、無生蟲等現象；選擇新鮮粽葉，如用干粽葉，使用前要用水泡或水煮軟化。盡量采用素色棉麻線捆扎，松緊適度；保持個人清潔衛生，包粽子時手要干凈衛生，確保食材、粽葉、加工器具等要清洗干凈，以保證制作過程安全衛生。
三、控制食用量，不可貪多。因粽子是由糯米做成的，大多屬于高糖、高能量的食物，淀粉含量較高，不易被人體吸收消化，易引起消化不良，胃脹或疼痛。對于老人、小孩以及患有糖尿病、“三高”的消費者，一定要控制食用量。即使是正常人一次也不宜過量食用，以免引起胃腸負擔過重，造成消化不良。
四、選擇正規渠道，保留購貨憑證。消費者不要為了貪圖便宜或者方便，在一些流動的小攤販手中購買，因其流動性較大，發生消費糾紛后，很難再找到銷售者，難以維權。消費者在選購端午食品時最好到正規商場、大型超市購買，購買后保存好有效購貨憑證，如若發生消費爭議或糾紛可作為維權依據。
遂寧市保護消費者權益委員會
2021年6月9日
日期：2021-06-11
一、查看標簽標識，科學選購。消費者在選購端午粽子時，要仔細查看外包裝上的標簽標識，如生產日期、保質期、生產者名稱和地址、成分或配料表、食品添加劑等標識是否齊全；挑選時，選擇粽子形態粽角端正，扎線松緊適當，查看包裝是否完整或真空包裝是否有破損、漏氣或漲袋等現象，還要聞粽子是否有異味，清香味濃郁的粽子食用時風味更好；購買后，應按照標簽所示方式保存，并按照標示食用方法加工食用，未食用完的粽子要及時冷藏或冷凍。
二、自制粽子，確保食品安全。端午期間，有的消費者選擇自制粽子。在選材和制作時要注意，購買食材應到正規場所選擇新鮮的食材，確保食材無變質、無生蟲等現象；選擇新鮮粽葉，如用干粽葉，使用前要用水泡或水煮軟化。盡量采用素色棉麻線捆扎，松緊適度；保持個人清潔衛生，包粽子時手要干凈衛生，確保食材、粽葉、加工器具等要清洗干凈，以保證制作過程安全衛生。
三、控制食用量，不可貪多。因粽子是由糯米做成的，大多屬于高糖、高能量的食物，淀粉含量較高，不易被人體吸收消化，易引起消化不良，胃脹或疼痛。對于老人、小孩以及患有糖尿病、“三高”的消費者，一定要控制食用量。即使是正常人一次也不宜過量食用，以免引起胃腸負擔過重，造成消化不良。
四、選擇正規渠道，保留購貨憑證。消費者不要為了貪圖便宜或者方便，在一些流動的小攤販手中購買，因其流動性較大，發生消費糾紛后，很難再找到銷售者，難以維權。消費者在選購端午食品時最好到正規商場、大型超市購買，購買后保存好有效購貨憑證，如若發生消費爭議或糾紛可作為維權依據。
遂寧市保護消費者權益委員會
2021年6月9日
日期：2021-06-11
