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肥胖癥肯定是每一個女士的噩夢，而很多女士的肥胖癥全是因為身體基礎代謝差，再再加便秘而導致的。便秘不僅導致肥胖癥，還會繼續在身體造成很多的內**，讓人出現色斑、面色黯淡、口臭等情況。苦蕎茶中帶有很多的膳食纖維素，在其中又以不可溶膳食纖維素主導，不可溶膳食纖維素的關鍵功效便是促進消化。喝過苦蕎茶以后，便秘的狀況就可獲得改進，它是很多顧客的相互體會。
腸油沒了，內**的根本原因就消除了，何況它帶有的硒元素還可消除身體危害金屬材料物質。在當代環境污染加重的生活環境中，它能幫我們多方位地維護身心健康。美白皮膚、去斑、減肥瘦身、身體排毒，女士要想處理的問題。
1、美容去斑的功效
苦蕎中脂肪酸喝脂肪酸的成分粉刺高，脂肪酸是身體不可以生成的油酸，能推動身體成長發育，另外能抑止皮膚色素的特異性，合理預防雀斑喝老人斑，是護膚美容的上品，常吃苦蕎食材的女人大多數明眸皓齒，皮膚細致白里透紅。
2，苦蕎茶具備減肥瘦身的作用
苦蕎中的木薯淀粉成分環比米、面都低，而化學纖維成分卻環比米、面高；米、面偏酸，而苦蕎呈弱堿性。換句話說，吃一碗苦蕎飯，吃進來的木薯淀粉就比一碗米飯的木薯淀粉少，發熱量就低，次之，他本身含很多食物纖維，又協助了消化吸收，而他的偏堿特點，又可以中合吃進胃中的油、肉類食品物資供應，輕輕松松喝出纖細完美身材。
3、苦蕎具備抗紫外光，防輻射的功效
女士喝苦蕎茶除開防止三高和心腦血管病癥以外，它養顏美容、清腸排毒身體排毒的作用是對女士*好是的。而苦蕎茶中帶有四種抗氧劑，不但能夠防衰老，還能合理去黑色素，權威專家研究發現它有防止色斑和老人斑的功效。要想美白皮膚的女士何不堅持不懈喝一個月試一下，一定會讓給你意外之喜。女士喝苦蕎茶可以清熱**下火、助消化溫胃、散血消腫、養顏美容等作用，因此女性朋友都很喜歡喝苦蕎茶。
