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一.**補腎中藥材泡茶秘方有哪些？
1.桑椹子100克，純蜂蜜200克。先將桑椹子清洗，煮開熬，兩小時沏出湯后再煮開，這般四次，打汁。將四次湯合，再次煮熬揮發(fā)，由稀轉(zhuǎn)濃，添加純蜂蜜翻拌，制冷后，去上沫就可以。
2.須花參補腎**茶
原材料：須花參、枸杞子、綠茶。
作法：將三種原材料沸水悶泡5分鐘上下，就可以服用，每日只放一次佐料可反復沖調(diào)，直至水無色，無味。
作用：周期10天為一個飲食療法周期時間，周期10天之后，停止服用5天。一般堅持不懈應用一個月，腎虛**皮軟無法**腰酸腿軟狀況可獲得明顯改進，性渴望明顯，時間增加，夫妻生活品質(zhì)大大的提高，夫妻***可得到充足成就感。
優(yōu)勢：實際操作簡易、***無副作用，持續(xù)服食從源頭上提升腎臟功能，溫腎補腎**、大補氣補血。
小提示：為做到更強實際效果，建議應用特等須花參，真品須花參都含有“防偽標識短信驗證碼”，能夠查尋真假。須花參每日不能超出3克、枸杞子一定要圓潤、綠茶可以用成袋綠茶或是荼葉，要是歸屬于綠茶范圍，比如金駿眉、正山小種等。在服食此**茶時不適合與籮卜、藜蘆一同服用。
二.平常吃啥**補腎
1.櫻桃果醬
作用：益腎益氣養(yǎng)血，養(yǎng)顏美容，延緩衰老。
優(yōu)勢：實際操作簡易、***無副作用，易存儲，多食用方法。
2.黑豆
黑豆針對少年白有**，而少年白多事由于腎精不足。多吃黑豆可能烏發(fā)，減肥瘦身，補腎**這些功效，
醋泡黑豆，醋泡黑豆具備美容護膚、減肥瘦身、補腎**、清目、黑發(fā)作用，可合理改進便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺疾病、白頭發(fā)、冠心病和看電腦、電視機時間太長造成的眼睛視力下降、眼睛疼痛、發(fā)干、頭昏、頭痛等。另外醋泡黑豆針對改進近視等眼部疾病也是有非常好的功效。
3.烏棗
具備豐富多彩的營養(yǎng)成分，有補腎**作用。在中醫(yī)藥學中有以色補眉的叫法，而腎臟功能依照五行五色分則是歸屬于灰黑色，因而在中醫(yī)學里，黑色的食物針對腎臟功能的健康是十分有協(xié)助的，自然烏棗都不列外。由于烏棗的營養(yǎng)成分很高，被稱作”營養(yǎng)成分庫房”，而補腎**便是補氣補血，一個人原氣足，身體素質(zhì)就相對性更強，也會更健康。
三.提示
平常增強體質(zhì)增加抵抗力對腎好。
