菊花和枸杞泡茶的功效

?? 2021-07-19 655
核心提示:一、枸杞菊花茶有什么功效功效?1、清熱去火大家都知道,枸杞子和**花全是具備一定的清肝火、清目功效的中草藥材。此外,一部分人員還會(huì)繼續(xù)在枸杞菊花茶中添加適量的大棗。由于大棗帶有不錯(cuò)的益氣養(yǎng)血補(bǔ)血補(bǔ)氣功效,特別是在適用氣血兩虛的女士。2、降血壓降血脂枸杞子和**花均擁有減少血液中的膽固醇成份、甘油三酯水準(zhǔn),

一、枸杞菊花茶有什么功效功效?

1、清熱去火

大家都知道,枸杞子和**花全是具備一定的清肝火、清目功效的中草藥材。此外,一部分人員還會(huì)繼續(xù)在枸杞菊花茶中添加適量的大棗。由于大棗帶有不錯(cuò)的益氣養(yǎng)血補(bǔ)血補(bǔ)氣功效,特別是在適用氣血兩虛的女士。

2、降血壓降血脂

枸杞子和**花均擁有減少血液中的膽固醇成份、甘油三酯水準(zhǔn),針對(duì)血管有一定的擴(kuò)大和降血壓功效。因此,由此可見(jiàn),枸杞菊花茶針對(duì)降低血脂和降血壓有一定的醫(yī)治功效(高血糖的病人不適合添加老冰糖調(diào)料)。

3、養(yǎng)顏美容

明朝知名的科學(xué)家張景岳曾運(yùn)用**花來(lái)祛除雀斑,而現(xiàn)代科學(xué)科學(xué)研究也確認(rèn),枸杞子能夠提升皮膚消化吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的工作能力,有一定的美白皮膚作用。與**花一起共用時(shí),能夠具有養(yǎng)顏美容的作用。

二、怎樣食用枸杞菊花茶?哪些人不宜服食?

1、枸杞菊花茶的制作方法

將10g的枸杞子和3g的**花一起與沸水沖調(diào),添加適量老冰糖(內(nèi)火旺的人不適合添加老冰糖,不然會(huì)變?nèi)跄滩枨鍩?*的作用)調(diào)料,在10分鐘后就可以食用。

2、哪些人不宜服食?

盡管枸杞具備一定的滋補(bǔ)養(yǎng)生、濕熱作用,而**花擁有消防疏散風(fēng)寒風(fēng)熱、清熱去火的作用。可是一部分人員在食用枸杞菊花茶的全過(guò)程中很有可能出現(xiàn)副作用。

血壓陽(yáng)虛者的病人服食過(guò)多枸杞菊花茶,非常容易出現(xiàn)更加陽(yáng)氣虛的主要表現(xiàn),需謹(jǐn)慎使用;

血液脾胃虛弱、平時(shí)非常容易出現(xiàn)腹瀉的病人服食枸杞菊花茶可能會(huì)加劇病癥,不適合服食;

補(bǔ)充因?yàn)殍坭阶泳邆湟欢ǖ臐駸嶙饔茫虼瞬唤ㄗh發(fā)燒感冒、發(fā)燒、發(fā)炎病人服食枸杞菊花茶。

三、溫馨提醒

所述提及的枸杞子與**花的使用量占比并不是固定不動(dòng)的,能夠依據(jù)本身病癥適度提升或降低其使用量。要想側(cè)重滋補(bǔ)養(yǎng)生的作用,就適度增加枸杞子使用量;要想重視清熱**作用,可適度增加**花使用量。而陽(yáng)虛和脾胃虛弱的人員,應(yīng)當(dāng)在奶茶中添加適量的桑樹(shù)葉、干果成份。

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