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紅茶的喝法有很多種，很多人喜愛紅茶加牛奶搭配，喝起來有奶茶的香醇味道，可是紅茶加牛奶對身體好嗎?那我們結合大家的觀點和意見把利弊簡要說一下哦。
*近有種說法是，紅茶就牛奶對身體有損害，能夠破壞紅茶的保健功效。曾經有德國的一項研究表明，牛奶中的干酪素的蛋白質能夠破壞紅茶中的兒茶酚的作用，從而降低紅茶的保健功效。紅茶中的兒茶酚具有改善人體血液流量以及降低心臟病的作用，若添加牛奶到紅茶中，就會將紅茶的功效大打折扣，所以人們都認為紅茶不宜加牛奶飲用。
還有其他研究者認為，紅茶加牛奶有益健康，能夠結合體內的**幫助順利排出體外。人體內都含有一定成分的**，**一般情況下是可以隨尿液排出體外的，而牛奶中的鈣可以與**結合，避免其在體內積聚過分形成腎結石。換言之，紅茶加牛奶可以預防腎結石的發生。
紅茶加牛奶對身體好嗎?這個問題目前還沒有定論，不過英美等國家都習慣飲用加糖加奶紅茶，也沒有任何對身體的消極負面影響。所以，紅茶加牛奶可以作為日常飲用的，不要過度飲用就好。
