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魔芋精粉的吃法
1.體胖減肥者早晨空肚，取本產(chǎn)品3-5克，加溫開水約250Ml攪拌均勻,一日2-3次,餐前15分鐘服食。(1Kg能夠服食2-3月!)
2.糖尿病患者餐前15-20分鐘，取本產(chǎn)品5克，放水200ml攪拌均勻、食用!一日3-4次!
3.身體排毒潤腸者：取本產(chǎn)品5克，放水約200ml攪拌均勻食用!一日1-2次
4.調(diào)糊服用(取3-5克粉放置一器皿內(nèi),一邊拌和一邊用沸水沖后成全透明糊狀物就可以服用).
5.可在餐前喝粥，在湯里放魔芋精粉和蔬菜水果。
6.可與營養(yǎng)粉(嬰兒奶粉，黑芝麻糊，玉米面粉，蕎麥面粉......)混和放水調(diào)喝.
7.生產(chǎn)加工食品服用(香芋食品已經(jīng)被聯(lián)合國組織食品環(huán)境衛(wèi)生組織評定為“珍貴的***健康保健食品").
魔芋精粉的功效
魔芋精粉具備降血脂、降血糖、**潤腸等多種多樣功能。香芋帶有的葡苷聚糖，是一種高分子材料化合物，具備較強的吸水能力，吸濕后容積可澎漲80-100倍，吃完不容易被消化。并能吸咐膽固醇和膽汁酸，對減少血壓降低心血管疾病發(fā)病有一定效應(yīng)。
1.香芋的藥用價值成分能清理堆積在心腦血管病的人體脂肪和膽固醇。
2.香芋帶有豐富多彩的膳食纖維素,在腸胃內(nèi)膳食纖維素能提升腸道蠕動，促進(jìn)大便,減少食材在腸胃內(nèi)的等待時間，肉類食物從進(jìn)餐到排出來身體之外大概需要12鐘頭,香芋從進(jìn)餐到排出來身體之外大概為7鐘頭。可使排便在腸胃滯留的時間減少5鐘頭上下。進(jìn)而降低結(jié)腸對營養(yǎng)成分的消化吸收，另外也降低了排便中的有害物對人體的傷害。
3.魔芋精粉吸濕后容積膨漲指數(shù)非常大，*大可做到干片其本身容積的100倍，香芋在胃內(nèi)吸濕膨漲后使人會有飽漲感，當(dāng)然就不愿再吃進(jìn)大量別的食材。
4.長期性服用魔芋精粉產(chǎn)品不只是有益于胖人。一樣有益于便秘、高血脂和要想防止胃、直腸癌的群體。總體而言香芋不應(yīng)該只說成是減肥瘦身食品，而應(yīng)當(dāng)定坐落于健康保健食品才對。
香芋還帶有可溶膳食纖維素，這類化學(xué)纖維對抑止餐后血糖上升很合理，因此魔芋精粉以及產(chǎn)品全是糖尿病人的理想化降血糖食品。運用后緩減胰腺壓力。特別是在令人注目和很感興趣的是它含有的疑膠，這類北膠在腸胃中能夠產(chǎn)生各種各樣不一樣直徑的半透膜粘附在腸胃黏膜上產(chǎn)生一個防御天然屏障，阻攔致癌物的入侵，具有**的功效。因而香芋具備多種多樣預(yù)防疾病健康保健功能，常常服用香芋食品對人體有很大的益處。
看了本文，小伙伴們是否早已徹底把握了魔芋精粉的吃法。魔芋精粉具備降血脂、降血糖、**潤腸等多種多樣功能，對減少血壓降低心血管疾病發(fā)病有一定效應(yīng)，對身體健康十分有利，有意愿服用的小伙伴們能夠到銷售市場或商場選購魔芋精粉服用。
