滇青茶是什么茶，滇青茶的食用價值與營養

滇青茶是什么茶?滇青茶有什么食用價值與營養?滇青葉片肥厚質重，色澤呈墨綠色;葉片瘦薄質輕，色澤呈深綠色或綠**。如果茶質**，1~2年后茶菁開始發亮有光澤。下面，食品招商網小編就來為大家詳細介紹一下滇青茶是什么茶以及滇青茶的食用價值與營養。

滇青茶是什么茶

滇青茶是綠茶，所謂滇青茶，指的是采用云南大葉種茶樹的鮮葉為原料，經過殺青、揉捻后，用太陽曬干而成的優質曬青茶，同時滇青也是制作普洱茶生茶和熟茶的原料，滇青茶香味清淡，呈現花香、果香等，且新茶苦澀味重，茶湯黃綠，且耐泡度較高。

滇青茶的食用價值與營養

一、滇青茶暖胃和胃的營養作用

普洱是一種簡單的發酵茶品，比別的綠茶或者黑茶更加溫和有益。滇青茶的溫和特質尤為適用于胃部。當代人每天或多或少會攝入一定量的咖啡或者煙，這些物質長年累月的會對人體腸胃造成磨損，適當喝些滇青茶能夠和胃養生，恢復腸胃健康系數。

二、滇青茶的營養作用

滇青茶在方面的營養作用一直受到醫學界的認可和推崇，醫學研究也表面普洱的這一營養確實是很突出的。一天之中只需要簡單的三杯滇青茶，就能讓血脂含量得到逐步的減少。滇青茶健康養生的盛名也正在與此。

三、滇青茶減肥的營養作用

滇青茶在中醫書上就有標注為具有刮油脂的作用，血液中的油脂都能夠去除，我們腸道或者體內的脂肪就更不在話下了。滇青茶很適合那些脂肪類肥胖女生來食用，滇青茶的效果是有目共睹的。

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