受寒引起的腹瀉
馬齒莧有**腹瀉的作用,很多人腹瀉都會熬馬齒莧水喝,幫助止瀉,可是,馬齒莧對于受寒引起的腹瀉沒有一點作用,而且馬齒莧性寒,如果是寒氣引起的腹瀉,吃了馬齒莧情況反而會更加嚴重。
孕婦
馬齒莧性寒,女性需要慎食,孕期女性更要謹慎對待,而且馬齒莧本身還有滑利的作用,是不大適合孕婦食用的,孕期女性*好不吃或者少吃馬齒莧。以免傷害寶寶和危害自身健康。
部分中藥
服用中藥期間建議不要吃馬齒莧,中藥的成分比較復雜,一個方子里可能有幾十味中藥材,鱉甲是常見的中藥材,很多方子里都有鱉甲的身影,馬齒莧恰恰就和鱉甲相克,兩者不要同時食用。
養生小貼士
馬齒莧本身的味道并不是很好,很多人覺得不好吃,會在馬齒莧中放入一些調味劑,比如糖,來調節馬齒莧的味道,馬齒莧是寒性食物,調節味道也只能往里面放白糖或者冰糖,紅糖和蜂蜜都是溫性食物,和馬齒莧的食用功效相悖,不建議一起食用。