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牛奶和咖啡能不能混在一起喝
牛奶和咖啡可以混在一起喝。
牛奶和咖啡的主要成分都是水分，另外牛奶還含有一些蛋白質、脂肪，咖啡還含有一些碳水化合物、粗纖維等成分，都是常規的食品成分，無毒，并且沒有刺激性的物質，也沒有會相互反應的物質，因此可以一起食用。
牛奶和咖啡一起怎么喝
1.可以將適量的牛奶倒在杯子里，將沖好的咖啡緩慢倒入牛奶中，以免過熱的咖啡直接將牛奶中的蛋白質燙變性，出現白色的漂浮物。
2.也可以將適量的奶粉用熱水沖好，將咖啡直接倒入牛奶中即可。
牛奶和咖啡一起一天喝多少
牛奶和咖啡一起吃一天可以喝2杯。
咖啡中含有咖啡因的成分，吃的過多會刺激神經，出現神經興奮的情況，導致晚上睡不著，雖然牛奶有輕微鎮靜的作用，但是也不能抵消咖啡因的作用，因此牛奶和咖啡一起喝一天兩杯就可以了。
牛奶和咖啡一起能長期喝嗎
牛奶和咖啡一起不能長期喝。
牛奶可以長期喝，對身體很好，但是牛奶和咖啡一起喝不能長期喝，主要是因為咖啡中的咖啡因會刺激神經，一直保持神經興奮，長期食用會導致神經系統敏感、心臟機能亢進、神經緊張等癥狀；還會刺激腸胃導致腸胃脆弱；并且長期大量喝咖啡還會導致高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等癥狀的出現，對身體不利。
