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秋老虎為什么叫秋老虎
在民間，人們將立秋之后重新出現短期炎熱天氣稱之為“秋老虎”，意思是說立秋后，雖然天氣變涼，但還會出現短期的炎熱天氣，*高氣溫仍可達33"C以上。
一般來說，“秋老虎”發生在8月、9月之交以后，持續時間約為一周至半月，甚至更長時間。
立秋后就是秋老虎了嗎
不一定。
我國的國境遼闊，*南端在三沙，*北端在漠河、*東端在撫遠、*西段在新疆的喀什，跨度極大，因此是不可能同時進入秋天的，立秋之后，有些地區秋季天氣明顯，有些地區還是屬于酷熱難耐，而秋老虎的表現是立秋后冷了一陣子后，突然變熱，所以，不一定是立秋后就是秋老虎，有些地區根本沒有這個氣候表現，會直接進冬。
秋老虎很曬嗎
秋老虎很曬，平均溫度在35°以上。
立秋之后西太平洋的副熱帶高壓逐漸向南移動，但同時向北抬頭，高壓控制下天空常常出現晴空萬里、藍天少云的現象，此時日照強烈，氣溫上升，這種氣候情況國外也有，歐洲稱之為“老婦夏”，北美稱之為“印第安夏”都是聞之心碎的回惹天氣。
秋老虎吃什么好
百合綠豆粥材料：百合10克，綠豆15克，冰糖適量。
做法：將百合、綠豆分別洗凈，共入鍋中，加入適量水煮至綠豆酥爛，加冰糖調味即可。佐餐食用。
功效：1，綠豆能清熱**、利尿下氣，百合具有潤肺**、清心安神的功效。兩者合用，可加強清肺、滋陰、**之效，非常適合肺熱咽痛者食用。
2，百合自古就是補陰的佳品，具有清心安神、潤肺**、清熱滋陰等功效。
糙米南瓜粥材料：黃豆30克，糙米100克，南瓜150克， 白糖適量。
做法：
1，黃豆洗凈，加水浸泡2~3小時；
2，糙米洗凈；南瓜洗凈，去皮，切成小塊；
3，黃豆先下鍋，煮至略軟，加入糙米和南瓜塊，常法煮粥，粥熟時調入白糖即成。
功效：南瓜和糙米都富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，加速體內**排出，有利于維護腸道健康。
百合粥材料：粳米80克，鮮百合40克，枸杞子4克。
做法：
1，鮮百合剝開，清洗干凈（如用干百合，需提前浸泡）。
2，鍋中放入適量清水，將粳米下進去，大火燒開，加入百合。
3，轉小火熬煮至粥軟爛，加入枸杞子略煮即成。
功效：百合具有安神養心、**潤肺的功效，對于神經衰弱、女性更年期睡眠不佳有一定的改善用。
玉米紫薯粥材料：新鮮玉米40克，中等大小紫薯1個。
做法：
1，玉米淘洗干凈；紫薯削皮洗凈，切成薄片。
2，鍋內加水800毫升，燒開后，加入玉米先熬粥。
3，快熟的時候，加入紫薯片，再煮10分鐘即可。
功效：紫薯中含有大量的膳食纖維，其本身不能被吸收，但能刺激消化液分泌及腸胃蠕動，從而起到寬腸通便的作用。
