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排**
牛蒡茶含豐富的膳食纖維，能在食用后在胃內(nèi)吸水膨脹，在這過程中也會(huì)吸收胃內(nèi)的很多其他化學(xué)物質(zhì)，并且在腸道內(nèi)能刺激腸蠕動(dòng)，幫助通便、排泄，快速消除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對(duì)排毒、通便有一定**。
減肥
牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖，它們可增加膽固醇的排泄，阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，干擾小腸微粒的形成，*能減少脂肪的吸收，從而達(dá)到降低血脂和減肥的目的。
**結(jié)石
牛蒡可吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，因此具有**結(jié)石的作用。
降血壓
人體中的鉀鈉不平衡是導(dǎo)致高血壓的的關(guān)鍵原因，人體中的鈉水平過高，導(dǎo)致血壓高，而牛蒡的膳食纖維具有吸附鈉的作用，并排除體外，是體內(nèi)鈉降低，有一定的降血壓功效。牛蒡根中所含的牛蒡*還能使血管擴(kuò)張，達(dá)至血壓下降的效果。
