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益胃生津
石斛性甘、微寒，入胃經(jīng)，善于滋養(yǎng)胃陰，生津止渴。石斛對(duì)熱病傷津、胃陰不足引起的口干煩渴、大便秘結(jié)、食欲不振、舌質(zhì)發(fā)紅等癥狀有很好的改善作用。
滋陰清熱
石斛歸胃，肝經(jīng)，還能改善陰虛、腎虛、**遺精、腰膝酸痛、盜汗低燒、病后虛熱等癥，不過(guò)對(duì)于不同病癥需配伍相應(yīng)中藥使用。石斛對(duì)葡萄球菌有**作用，能迅速消解急性膽囊炎引起的高熱。
明目
石斛可以增強(qiáng)視力、潤(rùn)澤眼球，其水煎液能夠降低白內(nèi)障晶狀體的渾濁度，改善視物不明的癥狀。同時(shí)，石斛還能夠滋陰養(yǎng)腎，對(duì)腎陰虧損所引起的目暗不明等癥、視力減退有很好的明目效果。
抗衰老
石斛的抗衰老作用主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面，一是增強(qiáng)血液中的氧化酶活性，促進(jìn)免疫細(xì)胞增殖；二是**促炎癥因子的釋放，緩解皮膚因發(fā)炎而受損。
