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一、孕婦能吃壽司嗎
壽司店是廣火爆日本料理，孕婦有時候貪吃想吃壽司也是一切正常的。那麼，孕婦能吃壽司嗎?
壽司種類多種多樣，壽司店的營養元素關鍵原材料是用醋調料過的冷飯(通稱醋飯)，再再加魚類，海貨，蔬菜水果或生雞蛋等作調料，其美味可口，很受大家的鐘愛。壽司店里加了醋，有提高胃口的功效，而壽司店所采用的通常是比較新鮮的海貨蔬菜水果等，也是較有營養成分的，因此孕婦是有時候適當地吃一些壽司店是沒問題的。
可是，孕婦服用壽司店*好是應當挑選蔬菜的或是爛熟了的肉類食品壽司店，而應當防止服用刺身，由于生的肉類食品有可能帶有很多病菌，對孕婦而言有一定的風險。自然，假如確實貪吃，要去到靠譜環境衛生的店內，小量地吃一點是沒有關系的。
二、孕婦吃壽司的常見問題
孕婦可不可以因為喜歡你吃壽司就拉開來大吃特吃，要了解，孕婦吃壽司有一些常見問題是不可以忽視的，以便小寶寶的安全性與身心健康，一定要多多的留意噢!
1、孕婦吃壽司要謹慎，尤其是不必吃帶有刺身的壽司店，由于不太熟的魚類等海貨中帶有病菌，對孕婦而言是一個很大的威協。壽司店一般帶有的魚肉全是生的，它是以便讓壽司店的味兒更美味，可是權威專家建議免疫能力較差的人員(包含孕婦、長者和長期性病人)*好是終止服用，以防產生食物中毒。多食生冷食物對孕婦和胎寶寶全是一種刺激性，建議*好少吃。
2、吃壽司常常會多方面生抽和芥末醬，網編不建議孕婦吃芥末醬，太辛辣食物刺激性，對小寶寶有刺激性。
3、壽司店大多數是生生鮮材，在其中可能帶有過敏原，如果有皮膚過敏的孕婦在服用前應慎重挑選。
