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補氣補血
肉蓯蓉具有補氣補血的作用，而且較為溫和，具有持久性，十分適合氣虛血虛的群人食用，長期飲用肉蓯蓉泡水可以增強能量，緩解精神不濟、體力不支、腰酸健忘等癥狀。
補腎益精
肉蓯蓉有的補腎作用，喝肉蓯蓉泡水可以改善腎**的生理機制，通過恢復腎**原有的強健以此達到補腎的效果。肉蓯蓉中含有生物活性因子，可以激活核苷酸還原酶、提高陽虛生物DNA的合成、提高蛋白質的核酸代謝、改善腎臟的功能，對腎虛**、遺精還有一定的**作用。
美容養顏
肉蓯蓉不僅適用于男性，同樣適用于女性，在肉蓯蓉中含有一種獨特的酶類物質——纏腰花霧歧化酶，纏腰花霧歧化酶具有抗氧化作用，飲用肉蓯蓉泡水后能清除體內的自由基，減緩自由基多人體細胞的損傷，有美容養顏、延緩衰老的作用。
調節內分泌
肉蓯蓉中除了豐富的酶類物質，還含有苯**糖，苯**糖能結合體內自由基，刺激下丘腦、垂體、性腺、胸腺等分泌腺體，延緩衰老改善其分泌能力，進而調節內分泌，因此，經常飲用肉蓯蓉泡水還具有調節內分泌的作用。
