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山竹發(fā)黃了還能吃嗎
看情況而定。
山竹又稱為山竺、山竹子、倒捻子，是一種常見(jiàn)的熱帶水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，如果山竹只是果殼發(fā)黃，可能是由于放置時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致，這種情況是可以繼續(xù)食用的，若山竹果肉發(fā)黃，很可能是變質(zhì)引起，則不宜繼續(xù)食用，以免吃后導(dǎo)致身體不適。
山竹里面黃黃的是什么
山竹果肉晶瑩剔透，吃起來(lái)清香甘甜，若山竹沒(méi)有熟透，可能會(huì)有**漿汁，這是一種自然現(xiàn)象，并且這種漿汁沒(méi)有毒性，因此可以食用，但口感較差。另外，也不排除山竹變質(zhì)產(chǎn)生**物質(zhì)，如果果殼變軟呈褐**、黑色，則果肉可能腐爛變質(zhì)。
山竹一天吃幾個(gè)合適
一天吃2~3個(gè)即可。
山竹營(yíng)養(yǎng)豐富，含有維生素、膳食纖維、糖類、蛋白質(zhì)及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質(zhì)，適量食用能為人體補(bǔ)充多種所需的營(yíng)養(yǎng)，其還含有一種特殊物質(zhì)，具有清熱解火、降燥的功效，一般來(lái)說(shuō)，一天吃2~3個(gè)即可。
山竹不適合哪些人吃
1.腹瀉的人山竹屬于涼性水果，可以增加體內(nèi)寒涼之氣，腹瀉的人食用會(huì)加重病情，不利于身體恢復(fù)。
2.糖尿病患者山竹含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，口感嫩滑，但不適合糖尿病患者食用，因?yàn)樯街裰泻写罅康奶欠郑秤煤笕菀讓?duì)血糖造成影響。
