??
一、嘎啦蘋果中帶有奇妙的“嘎啦蘋果酚”，非常容易在水中融解，易被身體所消化吸收。這類奇妙的“嘎啦蘋果酚”具備七種作用：
一是抗氧化性功效，可維持食材新鮮;
二是清除臭味，可去魚腥、口臭;
三是防止蛀牙;
四是能抑止色素、水果酵素的造成
;五是能抑止臭氧產生，可防止因臭氧造成的各種各樣生活習慣病;
六是能抑止血壓升高，防止高血壓;
七是能抑止過敏癥狀，有一定的抗過敏功效。
二、嘎啦蘋果中帶有“阿拉伯膠”，它是一種水溶食物纖維，可以降低腸內的欠佳病菌總數，協助有益細菌繁育。之前以前盛行過的“嘎啦蘋果減脂餐”，便是運用它能令人有饑餓感的覺得并具備潤腸功效進而做到緩解休重的實際效果。如今，許多外國人都把嘎啦蘋果做為減肥必需，每星期節食減肥一天，只吃嘎啦蘋果，稱為“嘎啦蘋果日”。
三、嘎啦蘋果中帶有豐富多彩的維生素C。維他命C是心腦血管病的守護神、心臟病病人的身心健康原素。另外維生素C能夠合理抑止皮膚色素和產生，協助清除皮膚色斑，提升血紅蛋白，減緩皮膚衰老，具備養顏美容的作用。英國的科學研究工作人員還證實：“從新鮮的新鮮水果中立即攝入維生素C要比內服藥物更加合理”。每日吃一個紅富士蘋果，就可以考慮身體每天需要的絕大多數維生素C。
四、嘎啦蘋果中含糖量、鈣離子、阿拉伯膠、酒石酸等物質。當**在平時飲食搭配中攝取蛋白過多，這種蛋白質分解成碳水化合物，進而導致大部分人的血液都呈“酸堿性”。酸堿性血液便會持續在身體沉積，非常容易讓人覺得疲勞乏力。嘎啦蘋果中常含的含糖量、鈣離子、阿拉伯膠、酒石酸等，能夠中合酸堿性血液中的酸根，減少血液中的酸堿性，進而消除疲勞。
五、嘎啦蘋果中帶有黃*類化合物、多糖類化合物。嘎啦蘋果中常含的黃*類化合物、多糖類化合物是減少癌癥患病率的合理物質。
