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蒸南瓜是一道營養(yǎng)成分高，味兒甘甜的菜式，常用的是一般的大家食物——冬瓜，蒸南瓜選用了蒸制的方式，那樣不容易毀壞冬瓜的維C，可是因?yàn)槎咸玻枰欢ǖ臅r間才可以將其煮熟，那麼蒸南瓜一般蒸多長時間呢?
因?yàn)槎媳砥ぬ玻蚨谡裟瞎系那闆r下所需要的時間要略微長些，一般35分鐘上下為宜。假如蒸的時間過短，冬瓜肉不太熟便會通道發(fā)澀難咽，假如時間太長，冬瓜肉的營養(yǎng)成分便會外流，其口味都不佳，因而，蒸南瓜的時間要把握得恰如其分。而制做別的食譜得話則是需要把表皮削去，再開展蒸制，一般20—30分鐘時間就可以。
蒸南瓜需要多久：不銹鋼鍋20分鐘
有時大家也會用炒菜的鍋?zhàn)诱裟瞎稀６弦舳嚅L時間，跟切的塊的尺寸相關(guān)，一般以便熟的快點(diǎn)兒能夠把塊切的小一點(diǎn)，(一般饃饃的一半尺寸)剛開始可以用火災(zāi)，沸騰之后改成文火，20分鐘就充足了。還可以在15分鐘情況下，開啟外蓋，用筷子扎一扎，可以輕輕松松的扎透，表明早已爛熟了，有些人喜歡吃硬一點(diǎn)的，能夠早些時候一點(diǎn)熄火，假如還扎沒動，蓋上外蓋再蒸一會兒。
蒸南瓜需要多久：微波爐加熱10分鐘
一般來說，微波爐加熱蒸南瓜的時間大約在10分鐘上下就可以了，留意是高火10分鐘。自然這一時間都不一定，由于不一樣型號規(guī)格的微波爐功率不一樣，因此大伙兒能夠依據(jù)自己微波爐加熱的輸出功率來調(diào)整時間。冬瓜有一定的強(qiáng)度，大伙兒不必?fù)?dān)心蒸過度，實(shí)際上酥爛一點(diǎn)口味更強(qiáng)。假如大伙兒蒸了10分鐘還感覺冬瓜不足軟糯，能夠再高火蒸5分鐘。
蒸南瓜需要多久：壓力鍋5分鐘
壓力鍋蒸南瓜上汽汽車5、6分鐘就熟透。壓力鍋里邊的工作壓力比炒鍋大許多，煮或蒸東西時就省了許多時間。如果拿壓力鍋蒸南瓜超出10分鐘，那冬瓜就煮的很爛了，口味也會出現(xiàn)影響的。
