想吃李子,可是怕長胖,李子熱量在多少呢
只是一個大大的我:
李子在市面上是比較常見的,因為這種水果很多人都比較喜歡吃,而且它的熱量也是比較低的,大概在200卡到300卡左右,畢竟在每一個地方賣的李子品種不一樣,那么它的熱量方面就會有一些小小的差距,所以沒有固定答案,你可以參考一下。
yrdy7:
李子特別好吃的一種水果,它的營養(yǎng)價值比較高,而且吃起來味道特別的爽脆,李子熱量通常就在200卡到300卡左右,它的熱量還是比較低的,因為一般情況下我們買的一些水果它的熱量都是比較低的,但是他的美容養(yǎng)顏的作用比較好。