晚上吃土豆會胖嗎

?? 2021-07-03 963
核心提示:我現(xiàn)在在減肥,想知道晚上吃土豆會胖嗎?崔楊大泡泡:吃土豆其實是比較容易長胖的,那我晚上吃土豆會胖嗎?其實毋庸置疑當然是會發(fā)胖的,但是很多西方人表示不吃土豆,他們找不到其他的主食代替了,但是在中國地區(qū)主食還是比較多的,大家其實在吃土豆的時候,如果想要讓自己不會發(fā)胖,那么你可以選擇把土豆蒸著吃。珍ai你的

我現(xiàn)在在減肥,想知道晚上吃土豆會胖嗎?

崔楊大泡泡:

吃土豆其實是比較容易長胖的,那我晚上吃土豆會胖嗎?其實毋庸置疑當然是會發(fā)胖的,但是很多西方人表示不吃土豆,他們找不到其他的主食代替了,但是在中國地區(qū)主食還是比較多的,大家其實在吃土豆的時候,如果想要讓自己不會發(fā)胖,那么你可以選擇把土豆蒸著吃。

珍ai你的影:

晚上吃土豆會胖嗎?那肯定會胖的,因為土豆富含碳水化合物,當然了,凡事都要講究一個量,要知道你到底是吃多少呢,如果你就吃那么幾塊的話,肯定也不會胖,如果你把土豆當主食而不吃其他米飯面條之類的,那應該也不會胖,但是如果你把土豆當菜吃會容易長胖。

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