什么人不可以喝酸奶?酸奶以其口感好,易吸收而越來越受到人們的喜愛,然而,營養(yǎng)專家稱,有以下情況的六類人不宜喝酸奶:
糖尿病人
有醫(yī)學指明,糖尿病人人不適宜和酸奶,因為酸奶里面的成分往往會加重糖尿病人的病情!
動脈粥樣硬化病人
這個的道理和上面的一樣,只不過動脈粥樣硬化病人的忌口更多,而酸奶就是其中之一!
腸胃病人
酸奶的酸性較強,對腸胃的磨損較大!
牙齒不健康的人
有研究表明,酸奶的成分中有對牙齒不利的元素,如果你喝完酸奶不刷牙,那么你的牙齒很可能腐蝕掉!
老人
老人的忌口較多,其中酸奶不宜多喝,如果要喝牛奶,選用老人專用牛奶為好!癌癥病人癌癥病人適宜多喝茶,不宜喝酸奶,這基本上算是常識了!
瘦弱的人
瘦弱的人身體機能一般不太好,尤其是腸胃,而酸奶對腸胃病患者有不良影響,所以瘦弱的人也不宜多喝酸奶!