檸香鮮果茶
食物:草莓苗5個,蘋果一個半,菠蘿蜜30克,綠茶1包,青檸檬2片,純蜂蜜30Ml,水1200ml。
作法:
1、菠蘿蜜、草莓苗、蘋果滾刀塊,青檸檬切成片。
2、將除青檸檬外的所有水果添加茶具中,添加適量的冷水,放進一包綠茶,文火煮電源開關,煮一會讓新鮮水果釋放出新鮮水果香。
3、待茶壺濕熱時,放進干檸檬片,再添加純蜂蜜,攪拌均勻,立即食用就可以。
紅豆橘皮茶
食物:紅豆200克、桔子5克、幼鹽少量。
作法:
1、先把紅豆及桔子侵泡三十分鐘。
2、然後把紅豆放進開水中煮30分鐘,添加桔子焗10分鐘後,再加少量幼鹽便可。
小提示:
假如你擔憂紅豆難以燉爛,你能用開水沖調紅豆,那樣紅豆更非常容易被侵泡軟,但是泡紅豆的水不必扔掉,能夠立即用于加橘子皮一起煮。
什錦水果茶
食物:2個茶包,1tsp萃取菠蘿汁,2tsp濃縮橙汁,1/2tsp萃取檸檬水,10Ml百香果醬,5ml百里香醬,適當純蜂蜜,1/4個蘋果,1/4個橘子,薄荷草裝飾設計。
作法:
1、將茶包滲入500ml沸水中,并攪拌均勻。
2、菠蘿汁、果汁、檸檬水、百香果醬、百里香醬和純蜂蜜放于綠茶中攪拌均勻,將茶袋取下。
3、再放進切割成一小塊的蘋果和橘子(也可換為菠蘿蜜等別的新鮮水果),薄荷草裝飾設計,進行。
煮水果茶的忌諱
1、平常在家里煮鮮果茶時,謹記把新鮮水果全部放進的壺中煮,那樣不利新鮮水果香味及其營養元素的溶解,煮成的鮮果茶口味也不太好,一定要還記得把準備好的新鮮水果切成片造粒之后再煮制。
2、平常煮鮮果茶時,還不能用炒鍋或是鋁鍋煮至,因為它帶有的維他命會與鐵與鋁中間造成副作用,會轉化成一些不適合于身體健康的物質,并且用他們煮好的鮮果茶顏色變黑,非常不好看。