鳳梨是惹人喜愛的熱帶水果,但是吃鳳梨還是需要注意一些*忌的。
鳳梨有什么功效
鳳梨營養豐富,成分當中有蛋白質、糖、維生素A、維生素B1、B2和維生素C。當然,鳳梨還有鈣、磷、鋅、銅、鉀等微量元素,有機酸類以及脂肪。這么多的營養成分使它具有多種食用功效。
1、鳳梨可以促進人體血液循環,由此來降低血壓,稀釋血脂。
2、鳳梨中含有的蛋白酶能有效分解食物中的蛋白質,增加腸胃的蠕動,促進腸道的消化吸收,并且有效問題。
3、鳳梨性味甘平,具有健胃消食、清胃的功效,多吃可以養顏。
4、鳳梨含有豐富的維生素B,能夠具有美容的作用,使肌膚變得亮麗滋潤,同時還能提高人體的。
5、鳳梨能夠舒緩受傷的傷口發生的炎癥,還能減輕咳嗽的癥狀,減緩咳嗽造成的嗓子嘶啞問題。
6、鳳梨還能夠有效酸解脂肪,能夠達到的效果,同時還能,這腎炎和高血壓患者來說有很大益處。
哪些人不能吃鳳梨
1、鳳梨平時加上一些蜂蜜一起食用可以,但是要注意身體不舒服或者有腹瀉病癥的朋友不建議這么吃。
2、鳳梨是好吃又營養的水果,但是并不是每一個人都能多吃的。鳳梨本來性味寒涼,對于體寒、有低血壓的朋友來說還是盡量少吃,不然會加重身體的病情。
3、鳳梨不建議更雞蛋一起吃。鳳梨當中含有果酸,它會和雞蛋中的蛋白質相結合,進而使蛋白質凝固,不利于身體對蛋白質的消化吸收。
4、鳳梨含有大量的**,過多的吸收會對人體的腸胃造成負擔,使人產生不適感,因此建議朋友們吃鳳梨的時候要掌握一個度,適量而止。
5、有一些朋友對鳳梨含有的蛋白酶過敏,吃鳳梨之后身體顯示出惡心想吐、口舌發麻的要趕緊就醫,因為病情嚴重的情況下會使呼吸困難、休克,甚至危及性命。所以廣大朋友們在吃鳳梨的時候要注意自己是否會過敏,如有不適癥狀立即停止進食鳳梨。
吃鳳梨可以嗎
試問普天下有哪位女生不想的?!特別是如今以瘦為美的年代,就算你身高160CM,體重40KG,也是整天鬧著要,聽說吃鳳梨可以,那是真的嗎?
Q:吃鳳梨可以嗎?
A:其實不可以的。
鳳梨也就是咱們說的菠蘿,的確有刮油的作用,但是沒有促進排便,吃進去也就是吃進去了,沒有促進體內的臟東西排出來,所以效果幾乎是木有的哈!