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黑芝麻粉的恰當食用方法有什么
?黑芝麻粉**耳聾的食用方法：取黑芝麻粉30克，新鮮牛奶200ml，白砂糖10克。先將黑芝麻粉清洗晾干，下鍋用文火炒過出味，趁著熱碾成粉末。將新鮮牛奶倒進鍋中，添加黑芝麻粉粉末、白砂糖，用文火煨煮，將臨燒開時停戰，倒進杯里即成。早飯時隨盡早一起服用，1次吃了。本飲食療法方式對腎氣虛型老年人耳聾癥尤其適合。
?黑芝麻粉能夠預防近視的食用方法。黑芝麻1匙，或豆槳1杯，1匙。制作方法：核桃仁1500克去殼及衣，放到炒鍋內，用慢火炒，待炒出微淡**后取下，待冷，用搗舀搗碎搗爛。黑芝麻粉500克，除去細沙，放到掏米籮內，自來水浸洗后取下，放到炒鍋內，用慢火炒，炒干后取下并研細。食用方法：核桃仁泥仁與黑芝麻各1匙，沖進燒開過之牛乳或豆槳內，并加純蜂蜜1匙，調均勻后服，每天1次，可當盡早。
?碾碎以后吃。白芝麻連皮一起吃不易消化吸收，損壞后不但有股美麗動人的香味，更有利于於身體消化吸收。把碾碎的芝麻粉和純蜂蜜一起拌和，涂在吐司面包上或放進色拉醬裏，就能獲得白芝麻100%的益處
上邊便是對黑芝麻粉的恰當食用方法有什么的詳細介紹，根據掌握之后我們了解黑芝麻的吃法是有很多種多樣，它能夠做為調味品還可以制做成黑芝麻糊等來服用，都能對我們人體更強的開展調養，針對許多男士而言黑芝麻粉也有非常好的補腎**功效
