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一、蘋果香蕉汁的益處和作用
1、蘋果香蕉汁能補充營養成分
蘋果香蕉汁是以蘋果和香蕉蘋果為關鍵原材料，不在毀壞他們營養元素的另外做成的一種健康飲料，它里邊有多種營養元素和礦物存有，像維他命C、維生素D及其鉀和鐵的成分就都非常高，大家食用之后能迅速補充營養成分，維持人體人體內臟的一切正常新陳代謝和運行。
2、蘋果香蕉汁能**便秘
**便秘也是蘋果香蕉汁的關鍵作用，這類水果汁里邊有很多的膳食纖維素和阿拉伯膠，他們進到身體之后能讓腸胃中的多種多樣殘余吸咐在上面，并能加速腸胃的健身運動，讓排便迅速轉化成和排出來，能在**便秘的另外具有非常好的身體排毒作用。
3、蘋果香蕉汁能減肥瘦身
蘋果香蕉汁是一種低脂肪健康飲品，大家食用之后，能在消化吸收營養成分的另外，降低人體脂肪的堆積，對過多肥胖癥有非常好的減輕功效，此外蘋果香蕉汁中也有一定總數的鉀存有，這類物質進到身體之后能防止血壓的上升，對人類的心腦血管病癥也是有非常大的益處，能讓這種病癥的患病率顯著降低。
二、香蕉蘋果蘋果汁的作法
1、制做香蕉蘋果蘋果汁時需要蘋果二百克，香蕉蘋果一根，和適當的純蜂蜜與溫開水。
2、把蘋果清洗除掉表皮和果仁，再切割成一小塊，把香蕉蘋果除掉表皮之后切割成一小塊預留。
3、把切完的蘋果和香蕉蘋果一起放進到豆槳機，添加適量的溫開水，讓溫開水抵達標尺線，蓋好豆槳機的外蓋，插上開關電源，挑選水果汁鍵。
4、十來分鐘之后香蕉蘋果蘋果汁就能搞好，取下之后裝進水杯，能夠添加準備充分好的純蜂蜜，調均勻就可以服用。
