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水晶果凍的外形十分誘惑，特別是在可以吸引住小孩子，連許多成年人都迷上這類(lèi)酸甜可口的零食，可是你清楚嗎？水晶果凍可并并不是新鮮水果產(chǎn)品哦，它大量的是由各種各樣食品防腐劑做成的廢棄物食品，但是一些水晶果凍中會(huì)出現(xiàn)一些新鮮水果果肉的成分，可是因?yàn)椴⒉皇切迈r的新鮮水果，并且加上了添加劑，而讓它變成一種并不健康的食物，講過(guò)這么多，實(shí)際上水晶果凍到底可以對(duì)我們的人體有什么傷害呢？
*先，吃太多水晶果凍，尤其是少年兒童，是會(huì)影響到人體對(duì)人體脂肪和蛋白成成份的消化吸收的，而這又會(huì)影響人體對(duì)鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素的消化吸收和運(yùn)用，它的立即不良影響便是造成挑食，媽媽們都了解挑食是一種難以改正的不良習(xí)慣，不愿讓家里的萌娃變?yōu)槠彻恚蜕僮屗孕┧Ч麅霭伞?/p>
次之，水晶果凍的防腐劑是許多的，這種人力的防腐劑會(huì)對(duì)我們的人體組成哪些傷害呢？這種防腐劑吃起來(lái)不但沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)成分，還會(huì)繼續(xù)加劇腎臟功能的壓力，我們都了解腎臟功能是用于代謝的，而這種防腐劑過(guò)多會(huì)提升腎臟功能的壓力，乃至讓一些毒副作用物質(zhì)在身體殘余，影響我們的基礎(chǔ)代謝，對(duì)少年兒童的成長(zhǎng)發(fā)育是有影響的。
除開(kāi)這種之外，果凍的危害關(guān)鍵取決于影響營(yíng)養(yǎng)元素的消化吸收，由于這類(lèi)零食會(huì)毀壞胃口，對(duì)我們消化吸收營(yíng)養(yǎng)元素影響還是較為大的，媽媽們應(yīng)當(dāng)了解，常常吃零食的小孩子是非常容易挑食，偏食的，因此少吃些零食是*好是的挑選，能夠讓新鮮的新鮮水果來(lái)豐富多彩小孩子的日常飲食。
