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大棗花生湯的作用與功效有什么
大棗味甘性溫，有益氣、寧心安神的作用;花生仁具備健脾和胃、利腎去水之效。本湯可用以氣血兩虛、各種各樣失血過多病、頭暈眼花、神疲倦力、記憶力下降者服用。
花生紅棗湯
用材：連衣裙花生仁200克，大棗30～50克。
制作方法：大棗、花生仁同放鍋中放水適當煮至花生仁熟爛就可以。
作用：花生紅棗湯可健脾和胃，益氣養血**，潤肺**催乳?？捎靡詺庋獌商?，各種各樣失血過多病，頭暈眼花，惡心想吐，燥咳，奶水稀缺，慢性腎炎初期伴血尿和低蛋白血癥的輔助飲食療法。留意：濕熱重，濕痰較甚，或腸滑腹瀉、舌苔黃厚的人不適合服用。大棗糖份豐富多彩，糖尿病患者*好是少吃。
作法：將花生仁、紅棗放鍋內，加適度的水，慢火煮至紅棗軟爛，再添加老冰糖攪拌均勻就可以。
或是：花生仁一大把(約50顆)，提早小水泡三十分鐘，與大棗一起放鍋內，進水三碗半。熬煮三十分鐘后盛出。放到溫度約4零攝氏度時，添加適量純蜂蜜，口味更強。
上邊便是對大棗花生湯的作用與功效有什么的詳細介紹，根據掌握以后我們了解大棗花生湯能非常好的補血補氣另外還對脾胃虛弱有非常好的調養功效，而且做為產后恢復人體食材也是非常好的挑選。可是要想人體更為身心健康我們一定要留意營養與膳食的平衡。
