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大棗花生湯的作用與功效有什么
大棗味甘性溫，有益氣、寧心安神的作用;花生仁具備健脾和胃、利腎去水之效。本湯可用以氣血兩虛、各種各樣失血過多病、頭暈眼花、神疲倦力、記憶力下降者服用。
花生紅棗湯
用材：連衣裙花生仁200克，大棗30～50克。
制作方法：大棗、花生仁同放鍋中放水適當(dāng)煮至花生仁熟爛就可以。
作用：花生紅棗湯可健脾和胃，益氣養(yǎng)血**，潤肺**催乳。可用以氣血兩虛，各種各樣失血過多病，頭暈眼花，惡心想吐，燥咳，奶水稀缺，慢性腎炎初期伴血尿和低蛋白血癥的輔助飲食療法。留意：濕熱重，濕痰較甚，或腸滑腹瀉、舌苔黃厚的人不適合服用。大棗糖份豐富多彩，糖尿病患者*好是少吃。
作法：將花生仁、紅棗放鍋內(nèi)，加適度的水，慢火煮至紅棗軟爛，再添加老冰糖攪拌均勻就可以。
或是：花生仁一大把(約50顆)，提早小水泡三十分鐘，與大棗一起放鍋內(nèi)，進(jìn)水三碗半。熬煮三十分鐘后盛出。放到溫度約4零攝氏度時(shí)，添加適量純蜂蜜，口味更強(qiáng)。
上邊便是對大棗花生湯的作用與功效有什么的詳細(xì)介紹，根據(jù)掌握以后我們了解大棗花生湯能非常好的補(bǔ)血補(bǔ)氣另外還對脾胃虛弱有非常好的調(diào)養(yǎng)功效，而且做為產(chǎn)后恢復(fù)人體食材也是非常好的挑選。可是要想人體更為身心健康我們一定要留意營養(yǎng)與膳食的平衡。
