新鮮的海蠣子不容易儲放多長時間便會損壞,就算是放到電冰箱里邊也是一樣這般的。可是冷藏扇貝肉就不一樣了,冷藏扇貝肉要比新鮮的海蠣子儲放的時間更長許多,這就有益于大伙兒針對海蠣子的服用了。那麼,下邊就來詳盡地詳細介紹下冷藏海蠣子肉的做法。
蒜蓉粉絲蒸貝肉
原材料
冷藏扇貝肉半包裝修、龍口粉絲2把、蔥蒜、剁辣椒、米酒、海鮮醬油、香油、糖、食用油
作法
1、海蠣子自來水侵泡解凍(涼水或是溫開水,溫度不可以超溫。);粉絲也用溫小水泡軟,弄斷。
2、解凍好的扇貝肉切十字連刀,即用刀在貝肉上切十字紋,但不完全斷開。(這一步是以便貝肉更強進味,如果是小扇貝也可省掉該步。)控干水份后加少量米酒腌漬10分鐘。
3、蔥蒜都切割成碎屑,添加剁辣椒、海鮮醬油、香油、少量白砂糖及其食用油調為料汁。
4、粉絲控干鋪在盤底碗底,把貝肉碼在粉絲上,勻稱的淋上料汁。
5、燒開,水開后將粉絲貝肉放進炒鍋,火災蒸6-8分鐘就可以。
海蠣子鮮蝦焗水豆腐
水豆腐的蛋白質含量豐富多彩,并且水豆腐蛋白質屬徹底蛋白質,不但帶有身體必不可少的碳水化合物,并且占比也貼近身體需要,營養成分較高。貝殼類含有蛋白、碳水化合物化合物、維生素b2和多種多樣營養元素,蛋白質含量達到61、8%,是雞脯肉、牛羊肉、的3倍。礦物的成分遠在干鮑魚、燕窩以上。常吃有利于降血壓、降膽固醇、滋補運動健身。
原材料
北豆腐1盒,生雞蛋2個,冷藏海蠣子10個,鮮蝦12個,培根肉片2大面積,馬蘇里拉乳酪150克,鹽,姜片,米酒,黑胡椒粉碎適當
作法
1.海蠣子鮮蝦清除干凈放姜片,米酒腌制;
2.生雞蛋打撒,加適當鹽,按1:1的占比和溫水調均勻;
3.水豆腐切割成一小塊鋪入烤碗,倒進雞蛋液;
4.炒鍋水燒開后,各自放進雞蛋液水豆腐和海蠣子鮮蝦,蒸10分鐘;
5.蒸的情況下將xx乳酪刨成絲;
6.把煮熟的海蠣子,鮮蝦鋪在水豆腐上,再鋪平培根肉和xx乳酪,加熱電烤箱,200度,中高層10分鐘。
這兒詳細介紹的蒜蓉粉絲蒸貝肉、海蠣子鮮蝦焗水豆腐全是有關冷藏扇貝肉的普遍作法,可是這二種作法確是十分火爆的。因此,在大伙兒的日常生活里邊,應當也是有很多機遇吃到這二種菜式的。擁有詳盡的作法流程之后,大伙兒就可以在自身想吃扇貝的情況下,依照上邊專家教授的方式來自己做了。