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枸杞味甘、性平;歸***、肺經;質潤氣和，可升可降;具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津;主治**虧虛、腰膝酸軟、**遺精、頭暈目眩、視物不清、虛勞咳嗽、消渴。久服有推遲衰老、延年益壽的效果。
中醫認為，**食品枸杞性味甘平，能夠滋補**、益精明目和養血?，F代醫學也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等，對人體健康起到非常有益的作用。
枸杞作為**藥食兩用的進補佳品，有多種**法。
枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
枸杞粥：枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配。
枸杞燉羊肉：很適合身體虛弱的人食用。
枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞后口感頗佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞玉米羹：鮮香可口，色澤美觀。
對于女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。不僅如此，枸杞也已悄然走進國外的超市，原先對枸杞一無所知的西方人逐漸了解到，枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
經常吃枸杞能**嗎?當我們閱讀文章后可以知道，枸杞有**的功能，與其它食物搭配起來功效會更明顯。**的方法是非常復雜的，需要結合男性的生殖類疾病，確診男性有性功能障礙類的疾病時，才要使用**性的食物或是藥物，否則盲目的**會讓身體出現多種異常，將對身體產生多種危害。
