有些人吃土豆一直拌涼菜著,或者炒土豆吃,非常少用土豆燉肉來(lái)吃。因此也也不太掌握馬鈴薯燉肉的做法。實(shí)際上假如用土豆燉肉得話,覺得到馬鈴薯難熟還美味。下邊就來(lái)給大伙兒介紹一下馬鈴薯燉肉的做法,讓大伙兒大飽口福。
1.土豆去皮清洗,切滾刀塊預(yù)留。
2.五花肉清洗,切片。鍋內(nèi)加水,米酒,良姜,八角茴香一起燒開。
3.五花肉撈起來(lái)控干預(yù)留。
4.鍋內(nèi)無(wú)需下油,放五花肉煸,待肉煸的雙面變黃。
5.將鍋內(nèi)不必要的油倒入,留適當(dāng)油,放老冰糖5顆,燒至老冰糖冒泡泡。
6.添加生抽,剛剛煮牛肉的湯,倒進(jìn)馬鈴薯一起大火燒開。低火慢燉。
7.料汁要交干時(shí)加小量鹽,五香粉。
8.收濕料汁就可以起鍋啦。
馬鈴薯燉肉的做法實(shí)際上也十分的簡(jiǎn)易,要是是準(zhǔn)備好原材料,就可以吃到色香味俱全的馬鈴薯。并且馬鈴薯還可以具有減肥瘦身的實(shí)際效果,因?yàn)樗娜梭w脂肪十分的低。因此針對(duì)肥胖癥的人何不常吃土豆討論一下是不是有減肥瘦身的實(shí)際效果。