作法一:
食物長豆角300g、馬鈴薯4個、餅絲500g、油適當、鹽適量、蔥適當、蒜適當、麻椒適當。
制做時間:30分鐘-1鐘頭
流程
1*先提前準備原材料:長豆角、馬鈴薯、蔥、蒜。隨后將長豆角、馬鈴薯切條。蔥段和蒜剁碎。
2買的一袋餅絲。
3鍋中加點油,放進麻椒,等麻椒炸成香氣后熄火,把麻椒撈起來。
4再將炸過麻椒的油再度燒開后添加蔥姜蒜。
5煸出去香氣后倒進長豆角和馬鈴薯,隨后放進調味品再次煸炒。
6煸炒勻稱后放水。
7水燒開后放進餅絲。
8等水干的情況下熄火,隨后把菜和餅絲攪拌均勻
9能夠起鍋了。
作法二:
原材料
1、餅若干塊
2、長豆角500克
3、醬油、麻椒、鹽、味精少量
制作過程
1、把剩余的餅切割成絲;
2、長豆角清洗完去筋掰成段;
3、鍋熱后放少量花椒粒,出香氣后倒進少量油煸香;
4、把花椒粒盛出,把長豆角放進爆鍋,待掉色后加少量水再次爆鍋5分鐘;
5、在長豆角上勻稱撒進餅絲,加一勺醬油迅速煸炒;
6、沿鍋邊加少量水燜5分鐘;
7、放鹽和味精調料就可以。
小提示
1、長豆角用熱麻椒油炒一下能夠除去豆腥味。
2、長豆角一定要充足加溫煮開,或急火加溫10分鐘以上,以確保長豆角爛熟。
3、長豆角不適合腹脹者服用。