目前,約有1/5的新州兒童被認定為超重或肥胖,新州首席健康官錢特(Kerry Chant)最新的報告也顯示,新州只有4.8%的5至15歲的兒童吃了足量的蔬菜,而這個問題也并沒有要改變的跡象。另外,只有30%的兒童吃了一半以上的建議蔬菜量,62%的兒童能夠保證每天吃足量的水果。
據《悉尼晨鋒報》報道,錢特呼吁父母們提高自身的蔬菜攝入量,并堅持為孩子們準備更健康的食物,有研究表明,在孩子們開始喜歡一種食物之前,他們可能需要10次嘗試。報告還顯示,澳洲外賣食品的消費量持續居高不下,還有41%的兒童每周至少吃一次含高脂肪的食物。
新州一名叫米歇爾?賈普(Michelle Japp)的母親表示,她知道每天讓她兩歲的兒子利奧(Leo)吃幾份蔬菜是十分重要的,但每次做這件事都是一次挑戰。賈普說:“我盡量將蔬菜混合到飯菜中,但這十分具有挑戰性,我必須隱藏或介紹這些蔬菜,解釋這些蔬菜是什么,這比讓他吃水果要難得多”。賈普是面臨該問題的新州成千上萬父母的其中之一,他們正在努力遵循澳洲的飲食指南(Australian Dietary Guidelines),指南中要求兒童每天應該食用4.5份到5.5份蔬菜。
據了解,過度肥胖的兒童會遭受歧視等問題,還會減少他們參加體育運動的機會,80%的過度肥胖兒童在成年后仍會有體重方面的問題。錢特表示,超重或肥胖會導致心血管疾病、中風和癌癥,還會影響到肌肉和骨骼。
日期:2017-08-07
據《悉尼晨鋒報》報道,錢特呼吁父母們提高自身的蔬菜攝入量,并堅持為孩子們準備更健康的食物,有研究表明,在孩子們開始喜歡一種食物之前,他們可能需要10次嘗試。報告還顯示,澳洲外賣食品的消費量持續居高不下,還有41%的兒童每周至少吃一次含高脂肪的食物。
新州一名叫米歇爾?賈普(Michelle Japp)的母親表示,她知道每天讓她兩歲的兒子利奧(Leo)吃幾份蔬菜是十分重要的,但每次做這件事都是一次挑戰。賈普說:“我盡量將蔬菜混合到飯菜中,但這十分具有挑戰性,我必須隱藏或介紹這些蔬菜,解釋這些蔬菜是什么,這比讓他吃水果要難得多”。賈普是面臨該問題的新州成千上萬父母的其中之一,他們正在努力遵循澳洲的飲食指南(Australian Dietary Guidelines),指南中要求兒童每天應該食用4.5份到5.5份蔬菜。
據了解,過度肥胖的兒童會遭受歧視等問題,還會減少他們參加體育運動的機會,80%的過度肥胖兒童在成年后仍會有體重方面的問題。錢特表示,超重或肥胖會導致心血管疾病、中風和癌癥,還會影響到肌肉和骨骼。
日期:2017-08-07