泰國衛(wèi)生部呼吁國民少吃糖保持健康

        據(jù)臺灣“中央社”消息，14日為國際糖尿病日，泰國衛(wèi)生部為了國民健康，特別呼吁民眾減少每天糖分?jǐn)z取量，由每天26茶匙逐步減少至6茶匙的世衛(wèi)建議攝取量。

    泰國衛(wèi)生部指出，在今年對國民攝取糖分的最新調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從原本調(diào)查的每天攝取量約20茶匙增至26茶匙，也就是約每天每人攝取104克的糖，這讓官員們大聲疾呼，希望國民減少糖分?jǐn)z取，因?yàn)檫@已經(jīng)超過世界衛(wèi)生組織所建議的每天攝取量6茶匙的4倍多，對健康有嚴(yán)重影響。

    在泰國的飲食習(xí)慣中，因?yàn)樗募救缦模嬃鲜潜貍洌虼瞬徽撌悄滩杌蚓G茶咖啡等，都要加上大量的冰塊，同時(shí)也加了許多的糖，泰國衛(wèi)生部調(diào)查，綠茶中有13茶匙的糖，咖啡中有10茶匙，這些都是導(dǎo)致民眾攝取過量糖分的主要原因。

    其他日常生活中的飲食，如各種熟食一定要加糖去烹煮或調(diào)味，還有四處林立的甜點(diǎn)店，這些都是造成泰國人民攝取過量糖分的原因，也增加每年泰國的醫(yī)療支出近2億泰銖。