原料配方 圓白菜250克 鴨梨200克 檸檬2片 蜂蜜15毫升 冰塊2～3塊
制作方法
1.圓白菜洗凈，剁碎。對于不習慣飲用蔬菜汁者，可將圓白菜用開水焯一下，再剁碎。
2.鴨梨洗凈，去皮去核，切成黃豆大小塊。
3.在玻璃杯中放入冰塊。
4.分別將圓白菜、鴨梨和連皮的檸檬放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁，注入盛有冰塊的玻璃杯內。或使用家用組織搗碎機，將圓白菜、鴨梨、連皮的檸檬放入組織搗碎機內，搗碎出汁。再用紗布過濾，注入放有冰塊的杯中。
5.如需甜味則加入蜂蜜，攪勻飲用。
產品療效 對高血壓、腎臟病患者均有一定療效，若常飲還有美容效果。
