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番石榴容易上火嗎
番石榴在臺灣省是分外的火爆，封號為“減肥瘦身*好新鮮水果”。由于番石榴不但能防止高血壓，預防肥胖癥，還能美容養顏，對我們人體各位置都擁有非常好的功效。且十分合適糖尿病人。
番石榴益處這般之多，促使很多人剛開始毫無節制的吃完，那麼番石榴吃多了確實好么?會對身體導致什么影響?
番石榴溫性，吃多了大會上火，更會造成便秘。因而番石榴可以吃可是不可以多吃，每天吃一個半到一個，是徹底不容易影響到身心健康的。
如果是便秘的群體，則需要分辨自身是不是因容易上火或是胃腸火爆造成的便秘了，這一類人員吃多了但是會加劇便秘的。此外，番石榴會加劇排便的量，針對氣血虛的且便秘的群體而言，番石榴吃多了會促使大便更為艱難。
而且，番石榴里邊的籽盡管可以吃，可是并不是非常容易消化吸收，全部消化吸收作用較弱的群體及其有胃病、胃出血的群體，都不建議服用。
那樣來說，番石榴盡管是個好東西，而且遭受大部分人的青睞和鐘愛，可是我們在服用番石榴的情況下一定要留意，不能過多。吃多了不但達不上需有的實際效果，還會繼續造成反作用力。
番石榴如何吃
說到番石榴如何吃，毫無疑問有些人想笑了，那還不易?立即洗干凈就可以咬了。確實，將番石榴洗干凈，連皮一起吃進肚子里，是非常簡單也*立即的食用方法，可是番石榴可不僅僅有這一種吃法呢，下邊我們就討論一下番石榴還能如何吃!
1切成片吃。這類食用方法就較為氣質女人了，實際上與一全部立即咬的食用方法沒多少差別，僅僅將它切割成一小塊，一口一塊的吃。自然還能夠將一小塊的番石榴蘸鹽或者咸梅粉吃，視本人口感而定。
2打汁。將番石榴榨出水果汁，再兌入適當涼開水，還可加上老冰糖、牛乳或者純蜂蜜等翻拌食用。有滋潤皮膚，令皮膚填滿光澤度的功效。
番石榴蘋果汁，番石榴、青蘋果各1個，各自清洗切片，放進榨汁機，加適當溫開水和葡萄糖，打汁即成。此汁合適糖尿病人食用。
番石榴鳳梨汁，番石榴2個，清洗去籽切片;菠蘿30g削皮切片;橙1個，削皮切片;青檸檬1個清洗切成片。放進榨汁機，添加藍莓汁和涼開水攪拌即成。此汁有降血脂，治高血壓，促進消化，美容護膚皮膚的作用。
3番石榴桂圓肉。將番石榴清洗去籽切一小塊，在鍋中倒進食用油燒開，后放進番石榴及其桂圓肉，煸炒兩下就可以。這類食用方法適用脾胃虛寒、腸炎、消化不良等癥狀。
