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芒果可放電冰箱嗎？
新鮮的熱帶水果較為的畏冷，碰到超低溫非常容易凍傷的，芒果這類(lèi)新鮮的熱帶水果*好是放到遮光、蔭涼的地區(qū)儲(chǔ)藏，假如一定要放進(jìn)電冰箱，應(yīng)放置溫度較高的蔬菜水果槽中，儲(chǔ)存的時(shí)間*好是不必超出二天。
芒果怎么保存
：因?yàn)槊⒐切迈r的熱帶水果，新鮮的熱帶水果怕冷凍，不適合放到電冰箱中冷凍，,不然外果皮便會(huì)發(fā)黑了,買(mǎi)回來(lái)的芒果有的會(huì)見(jiàn)到黑的一小塊的外果皮,是由于在其生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)遭受氣溫忽然的減少被凍的原因。*好是放到遮光、蔭涼的地區(qū)開(kāi)展儲(chǔ)藏。
當(dāng)您接到芒果后，假如芒果還較為生澀，您可以用手帕紙、報(bào)刊將其包囊后，分?jǐn)傇诘孛嫔稀？墒悄枰ㄆ诓樵?xún)一下，假如芒果剛開(kāi)始變松變黃則不需要再用報(bào)刊等包囊。
芒果的的枝蒂處要盡可能維持干躁詳細(xì)，切勿把枝蒂處留出的一點(diǎn)枝干所有拔出，那樣芒果易壞。
營(yíng)養(yǎng)元素
芒果果子帶有糖、蛋白、膳食纖維，芒果所帶有的維生素D的前體胡羅卜素成份非常高，是所有水果中罕見(jiàn)的。次之維他命C成分都不低。其次，礦物、蛋白、人體脂肪、糖原等，也是其關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素。
每豪克瓜瓤含維他命C56．4—137．5mg，有的可達(dá)到189mg；糖份14～16%；種子中含蛋白5．6%；人體脂肪16．1%；碳水化合物化合物69．3%。
芒果的作用與功效：
1.具備止暈止吐的作用，可以對(duì)惡心干嘔、梅尼埃綜合癥、眩暈癥等有一定的功效。
2.具備益腦的作用。芒果中帶有芒果苷,能夠明顯增強(qiáng)血細(xì)胞過(guò)氧**酶魅力和減少血細(xì)胞血紅蛋白濃度,有顯著的抗脂質(zhì)過(guò)氧化和維護(hù)中樞神經(jīng)元的功效,能減緩細(xì)胞衰老、提升腦作用。
3.具備預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。芒果中帶有維他命C、礦物等,可具有避免動(dòng)脈硬化及高血壓的飲食療**效。
4.具備預(yù)防便秘的作用。芒果中帶有很多的化學(xué)纖維，能夠促進(jìn)消化，針對(duì)預(yù)防便秘具備一定的益處。芒果的水果汁能提升腸胃腸蠕動(dòng)，使排泄物在乙狀結(jié)腸內(nèi)等待時(shí)間減短，因而對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌很有助益。
5.具備除菌的作用。芒果葉的提取液能抑止化膿革蘭陰性桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。另外還具備抑止感冒**的功效。
6.具備清理皮膚的作用。因?yàn)槊⒐袔в泻芏嗟木S他命，有利于眼睛視力，能盈潤(rùn)皮膚，是女性朋友們的美容護(hù)膚佳果。常常服用芒果，能夠具有滋養(yǎng)皮膚的功效。
7.具備**的作用。依據(jù)當(dāng)代飲食療法見(jiàn)解看來(lái),芒果中帶有很多的維生素D,具備**、**的功效。
8.具備祛疾**化痰的作用，對(duì)咳嗽、咳嗽痰多、喘氣等癥有輔助醫(yī)治功效。
功效與作用
芒果營(yíng)養(yǎng)成分非常高的新鮮水果，帶有很多的維他命，因而常常服用芒果，能夠具有滋養(yǎng)皮膚的功效。維生素D成分達(dá)到3.8%，據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生茯苓功效剖析，芒果屬於性平味甘丶止渴生津止渴的鮮果。
(1)芒果有利胃丶止嘔丶止暈的作用，對(duì)于眩暈癥丶梅尼埃綜合癥丶高血壓眩暈丶惡心干嘔等均有功效。瓜瓤或以芒果煎水進(jìn)餐對(duì)孕婦反胃也是有非常好的實(shí)際效果。
(2)芒果能減少膽固醇，常吃芒果有利於預(yù)防心血管疾病，有利於眼睛視力，能盈潤(rùn)皮膚，是女性朋友們的美容護(hù)膚佳果。
[3](3)芒果有祛疾**化痰的作用，對(duì)咳嗽丶咳嗽痰多丶喘氣等癥有輔助飲食療**效。
(4)芒果的水果汁能提升腸胃腸蠕動(dòng)，使排泄物在乙狀結(jié)腸內(nèi)等待時(shí)間減短，因而對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌很有助益。
常見(jiàn)問(wèn)題
除此之外，每日吃芒果*好是不必超出200克，由于芒果是含有蛋白質(zhì)的新鮮水果，多吃易飽。另一點(diǎn)，便是芒果發(fā)熱量高，多食易上火。
