俗話說的好,一鴿勝九雞。鴿子的營養價值非常高,尤其是用鴿子煲湯喝,能使它的營養充分發揮出來,那么你知道鴿子湯到底有哪些營養價值和食療功效嗎?今天小編就為你解密山藥鴿子湯的食療功效,不僅美容養顏,而且又可以幫助調節內分泌,趕緊來學習一下吧!
山藥鴿子湯的功效有哪些呢
一、美容美顏,強身健體,常葆青春活力
鴿肉富含各種營養素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養,改善人體機能,使人富有生氣,皮膚亮麗,具有常駐葆青春的功效,還能工巧匠促進性功能。
吃枸杞燉乳鴿,不但美味可口,而且有滋補強身的藥效,達到延年益壽的目的。
二、營養滋補、強筋健骨,增進人體機能
乳鴿蛋白質含量豐富,氨基酸組成合理,易于人體消化吸收。多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養,使全身**活力充沛,新陳代謝通暢。
吃燉鴿子湯,可以潤肺明目擊,補虛勞,強筋骨,使體力、視力、腦力恢復,是議案工作人員恢復體力及增強體質的進補佳肴。吃淮山杞子薏仁鴿子湯,能止癢和**皮膚干糙,保持皮膚光滑。
吃香茹燉乳鴿,能促進血液環、防止衰老、延長青春。
三、加快身體康復、促進傷口愈合
紅豆鴿子湯是盡人皆知的補品,此湯富含鴿膠原蛋白,有愈合創傷的作用,加之紅豆有補血、退熱、消素的作用,能促進身體康復和傷口愈合,修復疤痕。
適合于各類手術后病人康復進補,老人常食可減緩老年斑的出現,保持皮膚光潤。
四、增智補腦、延年益壽
鴿腦中富含腦磷脂,能促進組織細胞內的代謝更新,可延緩腦組織和神經細胞的衰老。食用后體力增加,思路清晰,記憶力大增,對于腦力工作者和學生以及兒童的智力發育有著重要作用。
五、**失眠和神經衰弱
藥療方:鴿子炒洋蔥,有**、鎮痛的良效,增強消化,**神經衰弱和失眠癥等功效。
六、改善毛發脫落,預防腰腿痛、風濕和神經病
鴿肉中含有豐富的B族維生素和泛酸對腰腿痛等癥狀有**作用,需經常站立者及一些體力勞動者常發腰腿痛癥,常吃鴿子可以減緩癥狀。泛酸還對男性**濕疹有**。
秋冬季節到了進補的時候,補血益氣有一些非常有效健康的食物。山藥鴿子湯這款藥膳食療非常健康營養,是進補的*佳選擇。