芋頭不能和什么一起吃（芋頭與什么相克）

芋頭與什么相克

1、芋頭和柿子相克：

芋頭中所含的淀粉較多，柿子中含有大量的鞣酸，二者同食，淀粉和鞣酸結(jié)合易患結(jié)石，影響身體健康。

2、芋頭和香蕉相克：

芋頭和香蕉在功能上較為不合，二者同食，所含的營養(yǎng)成分發(fā)生某種化學(xué)反應(yīng)，易引起腹脹、腹痛等癥狀。

3、芋頭和柑相克：

柑味甘、酸，性涼，有生津止渴，和胃利尿的功效，但與芋頭不宜同食，容易使人拉肚子。

芋頭不能和什么一起吃

1.不能和香蕉一起吃：

這兩種食物看似毫無關(guān)聯(lián)，但是卻是一對“冤家”。當(dāng)相遇時，兩種食物中所含有的一些物質(zhì)就會發(fā)生一些反應(yīng)，結(jié)果就是導(dǎo)致食用者發(fā)生腹脹、腹痛癥狀。所以，一定要引起大家的注意。

2.不能和柑一起吃：

柑是我們平時經(jīng)常吃的一種水果，口感酸甜、汁多味美，總之是好處多多。但是它和芋頭同吃的話會引起拉肚子，所以也不能一起吃。

3.不能和柿子一起吃：

芋頭中的淀粉含量很高，柿子中有一種叫鞣酸的東西，如果這兩種東西碰到一起就容易黏在一起形成難消化的物質(zhì)，會有患結(jié)石的可能。所以大家在吃芋頭的時候注意不要吃柿子，以免對身體產(chǎn)生傷害。

芋頭每天吃多少合適

芋頭具有豐富的營養(yǎng)價值，其中維生素C和B族維生素*多，常吃能增強(qiáng)人體的免疫功能，還能**癌瘤的常用藥膳主食，芋頭還能**，芋頭中含有堿性食品，還有美容養(yǎng)顏的作用。

芋頭對人體有好處，起到通氣、潤便等**，特別是婦女要多吃一點（醫(yī)生提醒對乳房有好處）。芋頭雖然有很好的食用價值，但是也不能多吃。一般每天在250g左右，可以分次或一次吃。

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