蘿卜燉羊排怎么做
1、羊排洗凈備用,蔥切斷,白蘿卜洗凈。
2、鍋中加水,先下花椒,接著下羊排焯水。
3、水開一分鐘后,撈出羊排,生姜拍散,白蘿卜切滾刀塊。
4、砂鍋中放開水,下羊排、白蘿卜、蔥姜一起燉一小時左右,放鹽即可。
蘿卜燉羊排的做法
1、新鮮羊排切塊,放入水中浸泡,去除血水。
2、鍋中倒水,加姜片、料酒冷水下鍋,把羊排焯熟至微微發白撈出,大概5到6分鐘。
3、姜蒜切片,羊排和配料一起倒入鍋中,加兩勺生抽,加水大火燒開。水多放點,沸騰2分鐘后轉小火燉。
4、燉半小時左右加入切好的白蘿卜塊。
5、再燉1小時,加一小勺鹽,出鍋撒上香菜末。
蘿卜燉羊排小貼士
1、水中加花椒是為了幫助羊排去腥,如果依然覺得很腥,可以在湯中加點醋。
2、白蘿卜特別適合冬天食用,尤其是燉羊肉的時候加上,還可以解油膩。蘿卜皮含鈣豐富,盡量不要去掉。
3、羊排盡量用新鮮的,冷凍的不好吃。
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