枸杞子很常見,枸杞具有很高的保健作用,枸杞味甘、性平,入***經。滋腎,潤肺,補肝,明目。治**陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精,很多人都喜歡吃枸杞子,但是吃枸杞的時候也有一些注意事項,那么您知道枸杞不能和什么一起吃呢?下面中國保健食品招商網小編為大家介紹下枸杞子不能一起食用的食物及枸杞的食用*忌。
枸杞不能和什么一起吃:
1、枸杞不能和綠茶一起食用:
綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。
2、枸杞與煉乳、牛奶、人奶、相克,忌與乳制品同食。
3、枸杞子不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃,還有螃蟹等食物同食。
枸杞子的適宜人群:一般人群均可食用。適宜**陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼過度者、老人更加適合。
枸杞子的食用*忌:外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服枸杞子。由于枸杞溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人*好不要吃。患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人*好不要食用。